François Lehn

Douleur chronique après une césarienne : quand la récupération dure et nuit à la qualité de vie des femmes

Douleur chronique après une césarienne : quand la récupération dure et nuit à la qualité de vie des femmes

27 septembre 2026

Sommeil et santé cardiaque : 4 conseils pour bloquer la lumière nocturne et mieux dormir

Sommeil et santé cardiaque : 4 conseils pour bloquer la lumière nocturne et mieux dormir

26 septembre 2026

Sénior: six loisirs pour garder l’esprit actif et ralentir le vieillissement cérébral

Sénior: six loisirs pour garder l’esprit actif et ralentir le vieillissement cérébral

26 septembre 2026

Fruits et glycémie : sept idées reçues à corriger

Fruits et glycémie : sept idées reçues à corriger

26 septembre 2026

Pointure de pied: pourquoi vos chaussures deviennent serrées avec l’âge

Pointure de pied: pourquoi vos chaussures deviennent serrées avec l’âge

26 septembre 2026

Renforcement musculaire après 50 ans : les cinq meilleurs exercices pour rester mobile

Renforcement musculaire après 50 ans : les cinq meilleurs exercices pour rester mobile

26 septembre 2026

Insomnie : traiter le sommeil peut freiner le vieillissement biologique

Insomnie : traiter le sommeil peut freiner le vieillissement biologique

25 septembre 2026

Chaque 100g de plus par jour d’aliments ultra-transformés augmentent les risques de plusieurs maladies

Chaque 100g de plus par jour d’aliments ultra-transformés augmentent les risques de plusieurs maladies

25 septembre 2026

TDAH: les troubles de l’attention ont un lien fort avec les troubles digestifs selon cette étude

TDAH: les troubles de l’attention ont un lien fort avec les troubles digestifs selon cette étude

25 septembre 2026

Sénior: plus votre alimentation est riche en polyphénols, moins vous avez de trouble cognitif

Sénior: plus votre alimentation est riche en polyphénols, moins vous avez de trouble cognitif

25 septembre 2026

Microbiote intestinal du nourrisson : l’importance des premiers aliments

Microbiote intestinal du nourrisson : l’importance des premiers aliments

25 septembre 2026

Aliments végétaux sains: une meilleure tension artérielle chez les enfants

Aliments végétaux sains: une meilleure tension artérielle chez les enfants

24 septembre 2026

Solitude et santé : des années sans maladie en moins

Solitude et santé : des années sans maladie en moins

24 septembre 2026

Enfants en surpoids: un IMC plus élevé modifie leur cerveau

Enfants en surpoids: un IMC plus élevé modifie leur cerveau

24 septembre 2026

Exercice aérobie après un cancer : un risque plus faible de rechute et une amélioration de la survie de 17%

Exercice aérobie après un cancer : un risque plus faible de rechute et une amélioration de la survie de 17%

24 septembre 2026

Solitude au travail : comment améliorer ses échanges entre collègues

Solitude au travail : comment améliorer ses échanges entre collègues

24 septembre 2026

Mémoire familiale : 12 questions à poser à vos grands-parents

Mémoire familiale : 12 questions à poser à vos grands-parents

24 septembre 2026

Léchage du visage par un chien : les règles de prévention

Léchage du visage par un chien : les règles de prévention

24 septembre 2026

La rentrée c’est la saison des poux de tête : conseils pour prévenir et traiter

La rentrée c’est la saison des poux de tête : conseils pour prévenir et traiter

24 septembre 2026

Septembre Bouge: Basic-Fit et le Ministère des sports font le pari de mettre la France à l’activité physique

Septembre Bouge: Basic-Fit et le Ministère des sports font le pari de mettre la France à l’activité physique

15 septembre 2026

Maladie de Parkinson : pourquoi le tabac semble diminuer le risque de la maladie?

Maladie de Parkinson : pourquoi le tabac semble diminuer le risque de la maladie?

13 septembre 2026

Le télétravail accentue le risque pour la santé lié à la sédentarité

Le télétravail accentue le risque pour la santé lié à la sédentarité

13 septembre 2026

Comment prévenir et atténuer les taches de vieillesse sans fragiliser la peau

Comment prévenir et atténuer les taches de vieillesse sans fragiliser la peau

13 septembre 2026

Exercice aérobie régulier : un cerveau qui paraît plus jeune

Exercice aérobie régulier : un cerveau qui paraît plus jeune

13 septembre 2026

Méditation quotidienne: un moyen simple qui contribue à faire baisser son hypertension 

Méditation quotidienne: un moyen simple qui contribue à faire baisser son hypertension 

13 septembre 2026

Lumière nocturne pendant le sommeil: un risque accru de maladie cardiaque

Lumière nocturne pendant le sommeil: un risque accru de maladie cardiaque

12 septembre 2026

Respirer l’arôme de café cinq minutes a un effet positif sur l’humeur selon cette étude

Respirer l’arôme de café cinq minutes a un effet positif sur l’humeur selon cette étude

12 septembre 2026

Microbiote intestinal et inflammation: un indice du risque de maladie plus important que l’âge lui-même

Microbiote intestinal et inflammation: un indice du risque de maladie plus important que l’âge lui-même

12 septembre 2026

Prévention de la démence : les choix individuels importent mais les facteurs sociaux aussi

Prévention de la démence : les choix individuels importent mais les facteurs sociaux aussi

12 septembre 2026

Démence-sommeil: Le bruit rose pourrait renforcer le nettoyage du cerveau la nuit

Démence-sommeil: Le bruit rose pourrait renforcer le nettoyage du cerveau la nuit

12 septembre 2026

Prévention cardiovasculaire : une marche plus rapide ou marcher davantage, quel choix est le meilleur?

Prévention cardiovasculaire : une marche plus rapide ou marcher davantage, quel choix est le meilleur?

10 septembre 2026

Infarctus : une nouvelle classification internationnale pour mieux comprendre la cause

Infarctus : une nouvelle classification internationnale pour mieux comprendre la cause

10 septembre 2026

Déclin de la mémoire dès l’âge moyen : des souvenirs moins nets doivent vous alerter selon cette étude

Déclin de la mémoire dès l’âge moyen : des souvenirs moins nets doivent vous alerter selon cette étude

10 septembre 2026

Edulcorant: ce sucre artificiel courant lié à une hausse du risque de crise cardiaque

Edulcorant: ce sucre artificiel courant lié à une hausse du risque de crise cardiaque

10 septembre 2026

Cancer de la prostate : remplacer les graisses animales par des graisses végétales améliore survie selon cette étude

Cancer de la prostate : remplacer les graisses animales par des graisses végétales améliore survie selon cette étude

10 septembre 2026

Contrôler sa tension artérielle permet de diminuer le risque de démence de 15% selon cette étude

Contrôler sa tension artérielle permet de diminuer le risque de démence de 15% selon cette étude

9 septembre 2026

Ralentir le vieillissement : cette dernière grand étude donne des pistes sérieuses

Ralentir le vieillissement : cette dernière grand étude donne des pistes sérieuses

9 septembre 2026

Prévention de la démence : trois risques à éviter à l’âge mûr

Prévention de la démence : trois risques à éviter à l’âge mûr

9 septembre 2026

Santé rénale : cinq gestes simples à faire avant 10 heures pour protéger ses reins

Santé rénale : cinq gestes simples à faire avant 10 heures pour protéger ses reins

9 septembre 2026

Carence en vitamine D : trois symptômes à surveiller

Carence en vitamine D : trois symptômes à surveiller

9 septembre 2026

Les microplastiques peuvent transporter des toxines et favoriser la résistances aux antibiotiques

Les microplastiques peuvent transporter des toxines et favoriser la résistances aux antibiotiques

6 septembre 2026

Traumatisme crânien : les cerveaux jeunes ou âgés ne récupèrent pas de la même façon

Traumatisme crânien : les cerveaux jeunes ou âgés ne récupèrent pas de la même façon

6 septembre 2026

Nourrissage des oiseaux : cette occupation anodine mais apporte émotions positives et bien-être

6 septembre 2026

Huile d’olive extra-vierge : un atout pour la prévention cérébrale via le soutien du microbiote

Huile d’olive extra-vierge : un atout pour la prévention cérébrale via le soutien du microbiote

6 septembre 2026

Chrononutrition: Manger selon son horloge biologique pour favoriser sa santé métabolique

Chrononutrition: Manger selon son horloge biologique pour favoriser sa santé métabolique

6 septembre 2026

Déclin cognitif : le microbiote intestinal en première ligne pour prévenir le vieillissement du cerveau

Déclin cognitif : le microbiote intestinal en première ligne pour prévenir le vieillissement du cerveau

5 septembre 2026

Combattants MMA : les secrets de leur alimentation avant un combat

Combattants MMA : les secrets de leur alimentation avant un combat

5 septembre 2026

“Tout est génétique, même votre personnalité”: pas si évident selon cette étude

“Tout est génétique, même votre personnalité”: pas si évident selon cette étude

5 septembre 2026

Café, thé et prévention de la démence : la dose et la période de la vie comptent selon cette étude

Café, thé et prévention de la démence : la dose et la période de la vie comptent selon cette étude

5 septembre 2026

Sucre sanguin : l’ordre dans lequel on mange des aliments change la glycémie

Sucre sanguin : l’ordre dans lequel on mange des aliments change la glycémie

5 septembre 2026

Trop ou trop peu de testostérone peut déclencher des troubles cardiaques

Trop ou trop peu de testostérone peut déclencher des troubles cardiaques

4 septembre 2026

Asthme : la marche quotidienne aide à tempérer les symptômes et améliorer la qualité de vie

Asthme : la marche quotidienne aide à tempérer les symptômes et améliorer la qualité de vie

4 septembre 2026

Obésité et microbiote : sortir du mythe des bonnes bactéries

Obésité et microbiote : sortir du mythe des bonnes bactéries

4 septembre 2026

Médicaments pour perdre du poids: amaigrissement au rendez-vous mais perte de cheveux aussi selon cette étude

Médicaments pour perdre du poids: amaigrissement au rendez-vous mais perte de cheveux aussi selon cette étude

4 septembre 2026

Santé des jambes : combien de squats devriez-vous pouvoir faire selon votre âge ?

Santé des jambes : combien de squats devriez-vous pouvoir faire selon votre âge ?

4 septembre 2026

Régime cétogène et prédiabète : des effets sur le foie et la glycémie plus nets qu’avec d’autres régimes

Régime cétogène et prédiabète : des effets sur le foie et la glycémie plus nets qu’avec d’autres régimes

3 septembre 2026

Ces 20 champignons comestibles et médicinaux sont une source très intéressante de prébiotiques

Ces 20 champignons comestibles et médicinaux sont une source très intéressante de prébiotiques

3 septembre 2026

Baignade en eau douce : les risques et les symptômes à surveiller selon cette étude

Baignade en eau douce : les risques et les symptômes à surveiller selon cette étude

3 septembre 2026

Probiotiques et santé mentale : des résultats encourageants sur l’axe intestin-cerveau mais de encore recette miracle pour la dépression et l’anxiété

Probiotiques et santé mentale : des résultats encourageants sur l’axe intestin-cerveau mais de encore recette miracle pour la dépression et l’anxiété

3 septembre 2026

Votre tour de taille compte plus que votre poids: le ventre pèse sur le risque de décès

Votre tour de taille compte plus que votre poids: le ventre pèse sur le risque de décès

3 septembre 2026

Précédent Suivant