Régime DASH
- Actualité
Un régime DASH peut réduire la pression artérielle chez les personnes atteintes de diabète de type 2 ?
L’hypertension et le diabète de type 2 partagent souvent la même personne, ce qui aggrave le risque de maladies cardiaques.…
Lire la suite » - Nutrition
7 aliments essentiels pour réduire le risque d’AVC
Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) représentent une menace sérieuse pour la santé. Bien que certains facteurs de risque d’AVC soient…
Lire la suite » - Nutrition
Les meilleurs régimes pour la santé cardiaque
Maintenir un cœur en bonne santé est essentiel pour le bien-être général et la prévention des maladies cardiovasculaires. Malheureusement, près…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Le régime DASH pour la prévention des calculs rénaux
Les calculs rénaux sont un problème de santé courant qui peut causer une douleur intense et des complications graves. Pour…
Lire la suite » - Bien être
Hypertension : Quelle est la meilleure façon de la réduire : alimentation ou exercice physique ?
L’hypertension artérielle est une condition de santé qui augmente le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral, et ce…
Lire la suite » - Nutrition
Régime Dash : pour une alimentation saine sans se priver
Avec l’augmentation du taux d’obésité, de nombreuses personnes cherchent des moyens de perdre du poids. Parmi les méthodes les plus…
Lire la suite » - Nutrition
Hypertension: l’alimentation fait mieux que les médicaments pour baisser la tension
Combiner un régime pauvre en sel aux principes «cardioprotecteurs» du régime DASH s’avère plus efficace que la prise de médicaments…
Lire la suite » - Recettes de cuisine
Régime Dash : 3 menus type pour maigrir avec le régime Dash
Le régime Dash ou Dietary Approaches to Stop Hypertension attirent aujourd’hui de plus en plus de personnes. Validé par les…
Lire la suite » - Nutrition
Régime dash pour l’hypertension artérielle
Dans le monde, plus d’un milliard de personnes sont touchées par l’hypertension artérielle. Il s’agit d’une maladie caractérisée par une…
Lire la suite »