ostéoporose
- Nutrition
9 types d’aliments à éviter en cas d’ostéoporose
L’ostéoporose est une condition courante dans laquelle la densité minérale osseuse est réduite, augmentant ainsi le risque de fractures. Pour…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
L’ostéoporose : 9 signes précurseurs et comment la prévenir
L’ostéoporose est souvent appelée « la maladie silencieuse » car elle ne présente souvent aucun symptôme. Dans de nombreux cas, l’ostéoporose progresse…
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Ostéoporose : Comprendre les facteurs de risque et les mesures préventives
L’ostéoporose est une maladie qui affaiblit les os et les rend plus susceptibles de se fracturer, cette maladie peut toucher…
Lire la suite » - On en parle
9 idées reçues sur l’ostéoporose à ignorer !
L’ostéoporose est une affection osseuse qui se caractérise par une diminution de la masse osseuse et une détérioration de la…
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Ces aliments qui vous protègent de l’ostéoporose
Les aliments consommés sont susceptibles d’avoir un impact sur vos os. En apprenant à connaître les aliments riches en calcium,…
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Quelles sont les activités les plus efficaces pour limiter l’ostéoporose ?
Qu’est-ce que l’ostéoporose ? Le terme « ostéoporose » se traduit par « os poreux ». Il désigne une affection provoquant une fragilisation des…
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Tous carencés en Vitamine D : nos meilleurs conseils
L’Étude nationale nutrition santé (ENNS) de 2006-2007 sur les carences vitaminiques notamment en Vitamine D, menée sur 1 587 adultes,…
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Les avantages prouvés de la vitamine D pour la santé
Ce n’est un secret pour personne que la vitamine D est un nutriment essentiel. On la trouve dans les aliments…
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Les 5 causes les plus fréquentes de la douleur de hanche chez les femmes
Les douleurs de hanche chez les femmes peuvent résulter de l’usure, de la sur-utilisation et de quelques autres causes. Voici…
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L’atout secret des pruneaux pour prévenir et lutter contre l’ostéoporose
Les pruneaux sont des prunes séchées. Ils ont un profil nutritionnel unique qui procure un certain nombre d’avantages pour la…
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Les meilleurs conseils pour des os en parfaite santé
Protéger votre santé osseuse est plus facile que vous ne le pensez. Voici simplement expliqué comment l’alimentation, l’activité physique et…
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Ostéoporose: deux mesures efficaces pour enrayer la fonte des os
L’ostéoporose touche une femme sur trois et un homme sur dix âgés de plus de 55 ans. Une alimentation riche…
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Les vertus insoupçonnées de de l’huile d’onagre pour les femmes
Les Amérindiens et les colons européens utilisaient, dans leur alimentation, l’onagre, une fleur sauvage qui pousse dans l’est et le…
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Ostéoporose : le suivi en naturopathie
L’ostéoporose est une baisse de la densité osseuse liée à l’âge, à quelques autres facteurs bien connus et à d’autres,…
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Alimentation spéciale ostéoporose : quels nutriments mettre en avant ?
Tout le monde ne reste pas jeune toute sa vie. Eh oui, au fil des années, les rides et les…
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Ostéoporose : prévenir et enrayer sa survenue
Plus de 22 millions de femmes âgées de 50-84 ans sont affectées par l’ostéoporose en Europe. Des chiffres qui devraient…
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Fracture de la hanche, ostéoporose: le calcium ne protège pas, le gras oui
Les fractures de la hanche se produisent fréquemment chez les personnes âgées touchées par l’ostéoporose. Une étude suggère que la…
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