Le magazine de la santé

Hélène Leroy6 décembre 2022

Votre pointure peut en dire beaucoup sur votre espérance de vie !

Des recherches menées en Suède suggèrent que nos pieds pourraient donner des indices sur la durée de notre vie. Des…

Hélène Leroy29 novembre 2022

Vous ne disposez pas du temps nécessaire pour faire des exercices physiques au cours de la semaine ? Ou bien,…

Hélène Leroy15 octobre 2022

En bref, le régime est très pauvre en glucides et riche en bonnes matières grasses. Il est idéal pour booster…

Faire plus d’exercice vigoureux quotidiennement peut être la clé d’une longévité accrue. Des rafales de deux minutes d’activité physique vigoureuse,…

Hélène Leroy24 septembre 2022

Les personnes qui consomment des fruits frais tous les jours, ou presque, présentent un risque inférieur de souffrir d’infarctus du…

Marie Desange4 septembre 2022

Avez-vous déjà entendu dire que la consommation de vin est liée à une plus longue durée de vie ? Certaines…

L’activité physique peut ralentir le processus de vieillissement et est associée à une réduction du risque de mortalité toutes causes…

Parfois, la colère peut être bonne, si elle est sortie rapidement et exprimée de manière saine. En fait, la colère…