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Boostez votre longévité en 2025 avec ces conseils simples et efficaces
Cherchez-vous à vivre plus longtemps et en meilleure santé ? Les dernières recherches montrent qu’une alimentation saine, une activité physique…
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Solitude, isolement social: un impact bien réel sur votre santé mentale et physique
La solitude et l’isolement social touchent plus de gens qu’on ne l’imagine. Dans une société connectée en permanence, ces sensations…
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Comment gérer la dépression des fêtes quand elle vous touche
Les fêtes peuvent être une période joyeuse, mais elles ne le sont pas pour tout le monde. La pression sociale,…
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Avoir des amis de tous les âges pour la santé mentale des seniors
Les liens sociaux et les relations intergénérationnelles jouent un rôle crucial dans le maintien de la santé mentale et émotionnelle…
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Etude : Solitude et divorce dégradent plus la santé des hommes que des femmes
Une étude récente a examiné les liens entre les ruptures relationnelles et l’inflammation. Le divorce ou les ruptures relationnelles sont…
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L’importance d’avoir des amis proches pour la santé quand on est un homme
Dans la société moderne, nous sommes confrontés à une « récession de l’amitié ». Cependant, il semble que les hommes connaissent une…
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9 idées pour élargir votre cercle social et combattre la solitude
La vie sociale joue un rôle essentiel dans notre bien-être à tout âge. Cependant, lorsque vous atteignez la cinquantaine ou…
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8 signes révélateurs que vous souffrez de solitude
La solitude est un phénomène complexe qui peut affecter n’importe qui, quel que soit son âge, son statut social ou…
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Solitude: Se sentir seul peut avoir de graves conséquences sur votre santé
La solitude est un problème de santé publique de plus en plus préoccupant dans notre société moderne. Longtemps considérée comme…
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9 causes surprenantes qui font le lit des pertes de mémoires
La perte de mémoire et la démence sont des problèmes de santé préoccupants qui touchent de plus en plus de…
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9 signes surprenants qui peuvent annoncer des pertes de mémoire plus tard dans la vie
La perte de mémoire est une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes, en particulier à mesure qu’elles vieillissent. Bien que…
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Syndrome du « nid vide »: quand les enfants prennent leur envol
Le syndrome du nid vide vous inquiète ? Un nid vide peut affecter certains les parents. Voici ce que vous…
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Rompre avec l’isolement et la solitude diminue de 36% le risque de décès prématuré
L’isolement social et la solitude sont des problèmes de plus en plus répandus dans notre société moderne. Ces conditions peuvent…
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Sénior: conseils pour améliorer sa maison pour bien vieillir chez soi
Vivre chez soi : c’est un désir sincère partagé par la majorité des personnes âgées lorsqu’elles entrent dans leurs années…
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8 conseils pour briser la solitude
La solitude n’affecte pas seulement votre esprit, elle peut aussi causer un certain nombre de problèmes de santé. Par exemple,…
Lire la suite » - Nutrition
Vous vous sentez seul ? Montez le volume de la musique !
Le son aide à lutter contre le sentiment de solitude, notamment pendant les périodes d’isolement et de quarantaine liées au…
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Solitude : des symptômes physiques insoupçonnés
Si vous ne passez pas d’un site internet à un autre sur un ordinateur toute la journée, vous êtes alors…
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