technologie
- Style de vie
Comment la technologie influence notre style de vie au quotidien
La technologie a radicalement changé notre façon de vivre, depuis l’avènement d’Internet, nous avons accès à une quantité incroyable d’informations…
Lire la suite » - Bien être
L’impact de la technologie sur le bien-être.
La technologie a transformé notre manière de vivre, de travailler et de communiquer, elle nous a apporté de nombreux avantages,…
Lire la suite » - Style de vie
Déconnectez pour mieux vous reconnecter : une soirée en famille sans technologie
Les écrans omniprésents peuvent souvent distraire et isoler les membres de la famille, limitant ainsi les interactions sociales et la…
Lire la suite » - On en parle
Cette erreur que vous commettez chaque matin pourrait avoir des répercussions graves sur votre santé mentale
Et s’il y avait une petite erreur simple que vous commettez chaque matin et qui a le pouvoir d’affecter radicalement…
Lire la suite » - Style de vie
Les seniors et la technologie : comment s’y initier ?
Êtes-vous, ou connaissez-vous, une personne âgée qui a du mal à se familiariser avec la technologie numérique ? Vous n’êtes…
Lire la suite » - On en parle
Voici 6 idées reçues sur les effets que les écrans peuvent avoir sur notre moral
Les écrans font désormais partie intégrante de notre vie quotidienne. Nous passons des heures à faire défiler les réseaux sociaux,…
Lire la suite » - Science
Santé mentale, stress, sommeil: 7 stratégies pour une utilisation plus saine de la technologie
L’utilisation excessive des technologies peut nuire à votre bien-être. Essayez ces 7 stratégies pour retrouver un usage sain pour vous…
Lire la suite »