apprentissage
- Actualité
Stress des révisions : le timing vaut mieux que la répétition pour bien apprendre et optimiser sa mémoire
Répéter encore et encore, ça rassure, mais ça n’ancre pas toujours la mémoire. Une idée gagne du terrain, ce n’est…
Lire la suite » - Style de vie
Les seniors et la technologie : comment s’y initier ?
Êtes-vous, ou connaissez-vous, une personne âgée qui a du mal à se familiariser avec la technologie numérique ? Vous n’êtes…
Lire la suite » - Actualité
Santé du cerveau : la cannelle pourrait améliorer l’apprentissage et la mémoire
22IUne étude suggère que la cannelle peut affecter positivement l’apprentissage et la mémoire. Des chercheurs ont analysé 40 études portant…
Lire la suite » - Médecine douce
Bonne humeur, mémoire, apprentissage: s’exposer 15 min/jour au soleil fait des merveilles
Une fascinante recherche récente rapporte qu’une exposition modérée aux rayons ultraviolets stimule la production d’un neurotransmetteur qui favorise la mémoire…
Lire la suite »