santé cardiovasculaire
- Actualité
Veiller tard le soir affaibli votre santé cardiovasculaire et augmente le risque d’infarctus
Se coucher tard n’est pas toujours un choix. Pour beaucoup, c’est un rythme naturel. On parle alors de chronotype, c’est-à-dire…
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L’activité physique matinale : Un bouclier pour votre cœur
L’une des explications les plus prometteuses réside dans l’interaction entre l’exercice et notre rythme circadien, notre horloge biologique interne qui…
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Huile d’olive extra vierge : l’allié idéal pour une santé cardiaque optimale
L’huile d’olive extra vierge (HOEV) est depuis longtemps reconnue comme un élément essentiel du régime méditerranéen, réputé pour ses bienfaits…
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Le jus de betterave, un élixir pour la santé cardiovasculaire des femmes en post-ménopause
Avec l’avancée en âge, les femmes font face à de nombreux défis en matière de santé, en particulier lorsqu’elles atteignent…
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La pollution de l’air augmente de 30% les risques de maladies cardiaques
La pollution de l’air est un problème mondial croissant qui présente de nombreux risques pour la santé humaine. Une étude…
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Le top 7 des huiles végétales riches en phytostérols
Mais il y a un fait dont vous ne devez pas vous inquiéter : tout le cholestérol n’est pas mauvais…
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Les bienfaits du vélo sur la santé cardiovasculaire
Le mouvement est la vie”, dit-on souvent. Et pour cause, l’activité physique est un élément clé pour maintenir une bonne…
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Prévenir les risques d’hypertension artérielle : Évitez ces 5 viandes pour une santé en béton !
L’hypertension artérielle est un problème de santé grave, car elle augmente le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et…
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7 aliments incontournables pour une meilleure santé cardiaque selon un cardiologue !
La santé cardiaque est un sujet important auquel nous devrions tous prêter attention. Les choix alimentaires que nous faisons peuvent…
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Maladies cardiovasculaires : Symptômes à repérer et préventions à prendre
Dans certains cas, les maladies cardiaques demeurent “silencieuses” et ne sont pas détectées avant que la personne ne voie survenir…
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Jus de betterave: pour une meilleure santé buccale, cardiaque et cognitive
De nouvelles recherches soulignent les bienfaits du jus de betterave pour la santé. Les bactéries de la bouche et de…
Lire la suite » - Médecine douce
Les bienfaits de la verveine citronnelle (odorante)
Découverte dans la Cordillère des Andes, la verveine citronnelle pousse en région tempérée. Elle porte différents noms comme aloyse citronnée,…
Lire la suite » - Médecine douce
Cynorrhodon : les bienfaits thérapeutiques qu’il apporte sur l’organisme
Le cynorrhodon est un fruit qui provient de l’églantier, des genres Rosa, appartenant à la famille des Rosa canina. C’est…
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