rythme cardiaque
- Médecine douce
Avez-vous un rythme cardiaque normal au repos et comment bien le prendre soi-même?
Un rythme cardiaque normal au repos pour les adultes varie entre 60 et 100 battements par minute. En général, une…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Qu’est-ce qu’un rythme cardiaque dangereux ?
Avant de comprendre ce qu’est un rythme cardiaque dangereux, il est important de connaître la plage normale du rythme cardiaque…
Lire la suite » - Actualité
Les risques des boissons sucrées artificiellement sur le rythme cardiaque
Le rythme cardiaque est l’un des aspects les plus vitaux de notre santé cardiovasculaire. Tout dérèglement peut avoir des conséquences…
Lire la suite » - Bien être
Découvrez ces traitements naturels pour calmer vos palpitations cardiaques
Les palpitations cardiaques peuvent être assez alarmantes et inquiétantes. Un battement de cœur rapide ou un rythme irrégulier peut souvent…
Lire la suite » - Bien être
Corde à sauter : un outil essentiel pour dynamiser votre santé et votre forme
La corde à sauter, bien plus qu’un simple jeu d’enfant, s’impose aujourd’hui comme l’un des exercices les plus complets et…
Lire la suite » - Activité physique
Rythme cardiaque : comment l’utiliser pour optimiser vos séances d’activité physique ?
Gérer son effort pendant l’exercice ne s’improvise pas. Que ce soit pour améliorer son endurance, perdre du poids ou booster…
Lire la suite » - Médecine douce
Votre pouls bat trop vite? 11 conseils pour ralentir les battements cardiaques
La fréquence cardiaque désigne le nombre de battements de cœur d’une personne par minute. On l’appelle aussi communément le pouls.…
Lire la suite » - Nutrition
Le magnésium est-il efficace pour éviter l’infarctus
Il faut admettre que cette dernière est la garantie et l’assurance de notre santé en général. Elle permet d’éviter les…
Lire la suite » - Activité physique
Intensité de l’activité physique: comment savoir si on en fait assez?
Comment mesurer l’intensité de l’exercice ? Vous voulez savoir à quel point vous travaillez dur ? Voici comment le savoir.…
Lire la suite » - Guide des huiles essentielles
Comment employer l’huile essentielle d’inule odorante en aromathérapie ?
L’inule odorante, ou Inula graveolens, surnommée herbe aux mouches, est une plante officinale abondante en Corse et en Provence. Ses…
Lire la suite » - Médecine douce
Se soucier de son rythme cardiaque
Les différentes circonstances de la vie nous amènent à des stress interminables. Ce qui entraîne le dysfonctionnement de notre métabolisme…
Lire la suite » - Guide des huiles essentielles
Tout sur l’huile essentielle de sauge officinale à grandes feuilles
La sauge officinale à grandes feuilles porte le nom scientifique Salvia officinalis. Cette plante exceptionnellement vivace de la famille des…
Lire la suite » Spongia tosta : en cas d’affections ORL et endocriniennes
Historiquement, la souche homéopathique Spongia tosta se préparait à partir de l’éponge du genre Euspongia vivant en Méditerranée. C’est une…
Lire la suite »- Homeopathie
Lilium tigrinum : une réponse aux troubles féminins
La souche homéopathique Lilium Tigrinum se prépare à partir du lys tigré. Cette plante ornementale, originaire de l’est de l’Asie,…
Lire la suite »