pruneaux
- Nutrition
Manger 5 ou 6 pruneaux par jour peut protéger vos os, selon une étude
Il est bien connu que l’alimentation joue un rôle clé dans la santé osseuse, surtout en vieillissant. Des chercheurs ont…
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Découvrez comment ce fruit peut renforcer vos os et réduire l ‘inflammation
Les pruneaux ne sont pas seulement un fruit sec savoureux, ils constituent aussi un allié potentiel de la santé osseuse.…
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Les 6 bienfaits surprenants du jus de pruneaux
Le jus de pruneaux n’est plus réservé aux grands-mères ! Ce jus de fruit épais peut traiter les problèmes digestifs,…
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L’atout secret des pruneaux pour prévenir et lutter contre l’ostéoporose
Les pruneaux sont des prunes séchées. Ils ont un profil nutritionnel unique qui procure un certain nombre d’avantages pour la…
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5 raisons de consommer les pruneaux en période des fêtes
Les vacances peuvent être une période dangereuse pour votre ligne. Entre les fêtes, la nourriture et les boissons malsaines, et…
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Les bienfaits insoupçonnés de la consommation de pruneaux
Les prunes et les pruneaux (prunes séchées), sont un fruit riche en fibres qui favorise le transit intestinal. Mais des…
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