- Médecine douce
Comment soigner naturellement les aphtes
10 à 20% de la population est touchée régulièrement par des aphtes et les femmes ont plus souvent des aphtes…
Lire la suite » - Science
Perte de poids rapide : misez sur les aliments thermogéniques
Pour ceux qui aimeraient rapidement perdre du poids, la prise de substances appelées thermogéniques semble être une option séduisante. Mais…
Lire la suite » - Santé
Prévenir 75% des cancers du côlon avec un poids de forme
Le surplus de graisse corporelle est associé à une hausse importante du risque d’être touché par au moins sept types…
Lire la suite » - Science
Il ne faut jamais laisser un verre d’eau près de votre lit lorsque vous dormez
L’excuse qu’ils utilisent le plus souvent est : « Au cas où j’aurais soif la nuit » ou « Pour avoir un verre…
Lire la suite » - Actualité
Quels facteurs de style de vie sont principalement responsables du développement du cancer ?
Plusieurs observations permettent de penser que cette hausse de l’incidence serait causée par une diminution de l’efficacité de nos défenses…
Lire la suite » - Nutrition
Peut-on vraiment perdre jusqu’ à 5kg en 15 jours avec le regime citron ?
Un jour ou l’autre, vous avez sûrement déjà dû entendu parler du régime citron. C’est sûrement le régime amaigrissant et…
Lire la suite » - Nutrition
Sushis et sashimis : mercure et calories au bout des baguettes
Une étude américaine publiée dans le Journal of Risk Research révèle le côté obscur d’une consommation importante de sushis et…
Lire la suite » - Style de vie
Où partir en décembre au soleil ? 12 destinations ensoleillées à petit prix
Vous avez envie de vous évader vers des destinations ensoleillées pour les vacances de décembre ? Vous rêvez de profiter…
Lire la suite » - Médecine douce
AVC: savoir reconnaitre rapidement les symptômes et agir vite
Un accident vasculaire cérébral se produit lorsqu’il y a un saignement dans le cerveau (hémorragie) ou lorsque le flux sanguin…
Lire la suite » - Nutrition
Troubles du sommeil : les aliments qui aident à bien dormir
40% de la population mondiale souffre à un certain moment de sa vie de troubles du sommeil. Ce chiffre très…
Lire la suite » - Santé
Cancer du sein : le surprenant effet protecteur de la tomate
Il y a dans la nature et dans les aliments les plus courants que nous consommons, de quoi réellement aider…
Lire la suite » - Nutrition
Thé noir ou thé vert, quel est le meilleur pour la protection anticancer
Qu’ils soient verts ou noirs, tous les thés proviennent des feuilles du théier, un arbuste nommé Camellia Sinensis. La différence…
Lire la suite » - Médecine douce
Qu’est ce qui fait qu’un cancer se développe.. ou pas?
Des résultats surprenants montrent qu’en vieillissant, plus de la moitié des cellules de l’œsophage accumulent des milliers de mutations dans…
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Foie gras humain : faites une cure de brocoli
Plusieurs études ont clairement établi que les légumes crucifères, et le brocoli en particulier, sont parmi les végétaux les plus…
Lire la suite » - Médecine douce
10 étirements et exercices à faire au bureau pour brûler des calories
Nos journées sédentaires au travail, devant un écran, nous assurent des années de vie en moins et des kilos en…
Lire la suite » - Bien être
Comment soulager des articulations douloureuses au quotidien ?
Les articulations remplissent une fonction de grande importance sur le corps. Nous leur devons en partie notre capacité à effectuer…
Lire la suite » - Médecine douce
Psoriasis : causes et traitements en 10 points
Le psoriasis est une maladie de la peau qui touche environ 2% de la population. Tour d’horizon de cette pathologie…
Lire la suite » - Actualité
Les regrets des propriétaires de voitures électriques en France
L’engouement pour les voitures électriques continue de croître en France. Une récente étude réalisée par la start-up danoise Monta révèle…
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Quels sont les symptômes associés à un taux élevé de cholestérol ?
Le cholestérol est une substance cireuse et grasse que votre foie produit. Manger trop d’aliments qui contiennent de grandes quantités…
Lire la suite » - Tests Psychologiques
Sur 1.000 personnes, seule une d’entre elles parvient à trouver la solution.
La logique est une qualité essentielle à développer pour plus d’aisance dans le monde professionnel ou tout simplement pour résoudre…
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Sang du Dragon : se débarrasser naturellement des hémorroïdes
Cette sève d’arbre est un cicatrisant hors pair pour les plaies et ulcères mais agit aussi de façon radicale contre…
Lire la suite » - Nutrition
La bière, un miracle pour la santé?
Une étude de la Oregon State University montre qu’un flavonoïde retrouvé dans le houblon améliore extraordinairement certains marqueurs comme le…
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Infertilité: la fécondité est dans l’assiette
La fertilité humaine décroît constamment depuis le début de l’ère industrielle. Cette baisse de fécondité demeure mystérieuse, mais on soupçonne…
Lire la suite » - Nutrition
Minceur durable : apprivoisez le besoin de sucre
Respecter la physiologie et les besoins de l’organisme pour ne jamais avoir faim, se sentir bien physiquement et mentalement, retrouver…
Lire la suite » - Médecine douce
Les bienfaits de la lumière contre le stress et la dépression
Le manque de lumière peut avoir des conséquences directes sur votre organisme et entraîner fatigue, dépression, troubles du sommeil, tristesse…
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Vitamine D : avec l’hiver, maintenez votre taux au top
Vitamine D, la saison froide arrive, la luminosité diminue et le taux dans le corps va baisser aussi. Pour maintenir…
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Rythme veille-sommeil perturbé, obésité et diabète favorisés
Non seulement le soleil est essentiel à la vie sur Terre, mais il contrôle également le rythme auquel se déroule…
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Cette influenceuse perd 60 kilos sans faire de régime et décide de partager 5 de ses secrets
Elle prétend pourtant avoir perdu 60 kilos sans régime ni exercice excessif. Voyons comment elle a modifié son mode de…
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Chocolat pourquoi est-il si bon ? Les secrets de son arôme
Les fêtes de fin d’année arrivent, c’est une période faste pour la consommation de chocolat. L’arôme unique du chocolat provient…
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Le thé vert aide à prévenir les maladies neuro-dégénératives
Bonne nouvelle pour les amateurs de thé, la consommation régulière de thé vert diminue de moitié le risque de déclin…
Lire la suite » - Médecine douce
Pertes de mémoire: l’activité physique muscle la mémoire
Une étude publiée dans la très prestigieuse revue Nature indique que les pertes de mémoire associées au vieillissement seraient dues…
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Quel est le meilleur type d’exercice physique pour bien vieillir
Des chercheurs ont découvert que l’exercice d’endurance, comme la course, la natation, le ski de fond et le cyclisme, aide…
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L’ocytocine: l’hormone de l’empathie et de la bienveillance
Des études récentes suggèrent que des variations génétiques dans nos systèmes hormonaux pourraient exercer une influence sur certains aspects de…
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Le Yoga du rire : c’est facile de se sentir bien!
Se réunir pour rire avec des inconnus, cela peut paraître au premier abord incongru pourtant les clubs de rire appliquent…
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