tension artérielle
- Actualité
Insomnie et hypertension : un duo qui accélère le vieillissement cérébral selon cette étude
Le manque de sommeil est souvent banalisé, mais il pourrait avoir des conséquences alarmantes sur notre santé cérébrale. Si vous…
Lire la suite » - Nutrition
Top 10 des aliments pour augmenter votre tension artérielle
Si vous vous efforcez de maintenir votre tension artérielle dans une plage saine, il peut être utile de savoir quels…
Lire la suite » - Actualité
Pourquoi l’hiver fait grimper votre tension artérielle (et comment la gérer efficacement)
Saviez-vous que votre tension artérielle peut être plus difficile à contrôler en hiver ? Une étude récente montre que le…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Tensiomètre : 6 conseils essentiels pour mesurer votre tension artérielle avec cet appareil à domicile
La surveillance régulière de votre tension artérielle à domicile est devenue un élément crucial dans la gestion de la santé…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Comment positionner correctement votre bras pour une mesure précise de la tension artérielle
Prendre sa tension artérielle à domicile est devenu une pratique courante pour de nombreuses personnes soucieuses de leur santé. Cependant,…
Lire la suite » - Actualité
Etude: la prise quotidienne de Vitamine D améliore plusieurs marqueurs de la santé cardiaque
La vitamine D est un nutriment essentiel pour notre organisme, jouant un rôle clé dans de nombreux processus physiologiques. Cependant,…
Lire la suite » - Santé
6 médicaments qui font monter la tension artérielle
Certains peuvent également interférer avec les médicaments destinés à abaisser votre tension artérielle. Voici quelques médicaments, suppléments et autres substances…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
6 conseils simples pour réduire naturellement votre tension artérielle
La tension artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, est un problème de santé répandu qui touche près d’un…
Lire la suite » - Médecine douce
Quels sont les symptômes de l’hypertension artérielle?
La pression artérielle est la force du sang contre les parois des artères lorsqu’il circule dans le corps d’une personne.…
Lire la suite » - Nutrition
Hypertension: lâchez-vous sur les betteraves cet été
Qui l’eût cru ? Cette humble racine, souvent reléguée au rang de simple garniture, recèle en réalité de véritables trésors…
Lire la suite » - Bien être
Évaluez votre santé cardiaque avec ce questionnaire révélateur
Votre santé cardiaque est un sujet crucial, car les maladies cardiovasculaires représentent la principale cause de décès dans le monde.…
Lire la suite » - Actualité
Etude: le cacao aide à baisser la tension artérielle et à protéger le coeur
Le cacao est reconnu depuis longtemps pour ses bienfaits sur la santé cardiovasculaire, mais une nouvelle méta-étude vient de confirmer…
Lire la suite » - Actualité
Maîtriser la tension artérielle élevée grâce à l’exercice vigoureux
La tension artérielle élevée, ou hypertension, est un problème de santé préoccupant qui comporte de nombreux risques, notamment un risque…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Les 25 signes d’une crise cardiaque que toutes les femmes devraient connaître
La crise cardiaque est un sujet de préoccupation majeur pour les femmes, représentant la principale cause de décès chez ce…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Ces 8 types d’exercices peuvent vous aider à réduire votre tension artérielle
La tension artérielle élevée est un problème de santé répandu qui peut avoir des conséquences graves si elle n’est pas…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Syndrome de la blouse blanche : vous avez des pics de tension artérielle face aux soignants?
Bon nombre d’entre nous éprouvent un certain stress et de l’anxiété lorsqu’il s’agit de se rendre dans un établissement de…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Sénior : Pourquoi la tension artérielle change en prenant de l’âge
Avec l’avancée en âge, de nombreux changements physiologiques se produisent, dont l’un des plus notables est l’évolution de la tension…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
7 conseils pour faire face rapidement à une baisse de la tension artérielle à la maison
La tension artérielle est un indicateur essentiel de notre santé cardiovasculaire. Une tension artérielle élevée, également appelée hypertension, peut entraîner…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
11 conseils efficaces pour réduire rapidement votre tension artérielle
La tension artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, est un problème de santé courant qui peut augmenter le…
Lire la suite » - Actualité
Le tai-chi aide à réduire la tension artérielle
Le tai-chi est une forme d’exercice doux et fluide qui a ses origines dans la tradition chinoise. Il est souvent…
Lire la suite » - Nutrition
Ces 3 minéraux essentiels à la régulation de la tension artérielle
La tension artérielle est un indicateur important de la santé cardiovasculaire. Maintenir une tension artérielle saine est essentiel pour prévenir…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Le stress : comment il augmente la tension et comment la réduire
Le stress est une réaction naturelle du corps face à une situation perçue comme une menace. Il peut être à…
Lire la suite » - Bien être
15 façons naturelles de réduire la pression artérielle
La pression artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, peut avoir des conséquences néfastes sur la santé cardiaque à…
Lire la suite » - Nutrition
Boire suffisamment d’eau aide à abaisser sa tension artérielle
L’eau est un élément essentiel pour maintenir un corps en bonne santé. Non seulement elle est nécessaire pour rester hydraté,…
Lire la suite » - Nutrition
20 Aliments pour réduire la tension artérielle
L’hypertension, également connue sous le nom de tension artérielle élevée, peut entraîner des complications graves telles que des maladies cardiaques…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Hypertension: les moyens de gestion optimales pour une tension normale
La tension artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, est un problème de santé courant qui peut entraîner des…
Lire la suite » - Médecine douce
L’alimentation qui fait chuter naturellement la tension artérielle
Quand on parle de tension artérielle, il faut avoir en tête quelques chiffres. La tension se mesure avec deux unités.…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Quelle quantité de café font monter la tension artérielle ?
Les recherches sur le café et la tension artérielle sont contradictoires. Cependant, il semble que la fréquence à laquelle une…
Lire la suite » - On en parle
Cette boisson s’avère menaçante à notre tension artérielle
Êtes-vous une personne qui aime prendre une tasse de café tous les matins ou qui préfère la boire après un…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Tension artérielle : quelle est la fourchette normale pour les femmes et les hommes ?
Avez-vous des vertiges et des étourdissements au réveil, des difficultés à voir les objets en raison d’une vision floue, des…
Lire la suite » - Médecine douce
Prévention des maladies cardiaques: 7 règles à suivre pour les éviter
Vous pouvez prévenir les maladies cardiaques en suivant un mode de vie sain pour le cœur. Voici des stratégies pour…
Lire la suite » - Médecine douce
Hypertension: les effets connus et méconnus sur notre corps
L’hypertension artérielle peut endommager votre corps pendant des années avant que les symptômes ne se manifestent. Une hypertension artérielle non…
Lire la suite » - Médecine douce
Stress et hypertension : comment mieux gérer l’un pour réduire l’autre
Les situations stressantes peuvent provoquer un pic de tension artérielle temporairement, mais le stress peut aussi causer une hypertension à…
Lire la suite » - Médecine douce
Perte de poids: le régime Paléo a des effets rapides et surprenants
Le régime Paléo gagne en popularité. Il se dit inspiré du comportement alimentaire de nos lointains ancêtres et adapté au…
Lire la suite »