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- Nutrition

Lait entier vs lait demi-écrémé, lequel est le plus sain ?
Au petit-déj, au café, dans un chocolat chaud, le lait paraît simple. Pourtant, la question revient sans cesse, lait entier…
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Combien de protéines y a t-il dans un verre de lait?
Quand on parle de protéines, on pense vite au poulet, aux œufs, au yaourt. Le lait, lui, passe parfois au…
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6 aliments à éviter en buvant son café
Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde, connue pour ses vertus énergisantes. Cependant, cette boisson de…
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13 aliments contenant du lait sans que vous le sachiez
Le lait est un aliment couramment associé aux produits laitiers tels que le fromage, le yaourt et la crème glacée.…
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Remplacer le lait de vache par du lait de chèvre: quels avantages?
Pour beaucoup maintenant, le lait de vache est complètement hors de question. Il est difficile à digérer, riche en allergènes…
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10 utilisations surprenantes du lait en dehors de la cuisine.
Le lait est souvent considéré comme un ingrédient essentiel en cuisine, mais saviez-vous qu’il peut également être utilisé de manière…
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Les signes de l’intolérance au lactose : quand les produits laitiers ne sont pas pour vous
L’intolérance au lactose est une condition courante et inconfortable qui affecte un pourcentage étonnamment élevé d’adultes. Environ 65 % de…
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Lait, produits laitiers et le cancer de la prostate: une liaison dangereuse
Le cancer de la prostate est le type de cancer le plus courant chez les hommes. Le lait et les…
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