genoux
- Actualité
L’obésité et ses effets dévastateurs sur les genoux : comprendre, prévenir, agir
L’obésité pèse lourd, au sens propre comme au figuré, sur la santé des articulations. Les genoux, principales victimes, subissent une…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
6 causes fréquentes de douleurs aux genoux après la course à pied
Que vous soyez un coureur débutant ou un vétéran des marathons, vous vous êtes sûrement déjà demandé : “Pourquoi est-ce…
Lire la suite » - On en parle
Enthésopathie : causes, symptômes, traitement et mesures de prévention
L’enthésopathie est une affection qui touche les tendons et les ligaments de votre corps. Si vous ressentez une douleur autour…
Lire la suite » - Activité physique
Les squats sont-ils mauvais pour vos genoux ? Comment les faire correctement.
Les squats sont un exercice populaire qui est souvent débattu en ce qui concerne son impact sur les genoux. Certains…
Lire la suite » - Bien être
Assis, debout, couché: astuces et conseils pour améliorer sa posture au quotidien
La posture fait référence à la position de votre corps dans l’espace. Une bonne posture implique de maintenir le corps…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Les meilleurs exercices pour renforcer les genoux et soulager la douleur
Les problèmes de genoux et la douleur associée sont des affections courantes qui peuvent toucher les personnes de tous âges.…
Lire la suite »