crampes
- Le saviez vous ?
Pourquoi avez-vous des crampes musculaires ? voici 6 causes courantes
Avez-vous déjà ressenti une contraction soudaine et douloureuse d’un muscle, sans prévenir ? Ces crampes musculaires, si fréquentes, peuvent vous…
Lire la suite » - Actualité
Boire des sodas peut exacerber les crampes menstruelles, selon une nouvelle étude
Les crampes menstruelles sont un problème courant pour de nombreuses femmes, pouvant avoir un impact important sur leur qualité de…
Lire la suite » - Nutrition
Symptômes de la carence en magnésium : à court terme, légers ou à long terme
Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans la régulation du rythme cardiaque, des fonctions musculaires,…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
8 approches pour soulager la douleur pelvienne
La douleur pelvienne est un symptôme courant qui peut affecter la vie quotidienne et la qualité de vie. Que ce…
Lire la suite » - Médecine douce
L’ effet bénéfique du magnésium dans ces 4 maladies courantes
Mais comme le corps ne peut pas le synthétiser il doit le puiser dans l’alimentation. Ces dernières années, de plus…
Lire la suite » - Nutrition
7 aliments difficiles à digérer : à éviter le soir !
Presque tout le monde a connu l’inconfort d’une indigestion à un moment ou à un autre. Si les causes sont…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
9 astuces rapides pour soulager les petites douleurs du quotidien
Le yoga des orteils est l’exercice dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin pour les crampes aux pieds.…
Lire la suite » - Activité physique
Comment les prévenir les crampes et en venir à bout
Une crampe musculaire est une contraction soudaine et involontaire d’un ou de plusieurs de vos muscles. Si vous avez déjà…
Lire la suite » - Médecine douce
Lachnantes Tinctoria : quelle est sa particularité et d’où vient-il ?
Le Lachnantes Tinctoria révèle un traitement homéopathique obtenu via une plante nommée Céanothe ou narcisse rouge. Un végétal curatif vivace…
Lire la suite »