cognition
- Nutrition
Le régime Méditerranéen protège de la démence et stimule le cerveau
Une étude récente montre que les survivants d’un AVC qui adoptent un régime alimentaire de type Méditerranéen ont un cerveau…
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Régime MIND et restriction calorique : une approche prometteuse pour préserver les fonctions cognitives avec l’âge
Avec l’avancée en âge ou l’apparition de maladies liées à l’âge comme la démence, de nombreuses personnes commencent à ressentir…
Lire la suite » - Le saviez vous ?
Votre cerveau à 40, 50, 60 ans et au-delà : À quoi s’attendre en vieillissant
Le cerveau est une partie essentielle de notre corps. Comme tout autre organe, il subit des changements en vieillissant. Bien…
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L’ajout de fibres alimentaires améliore la cognition chez les personnes âgées
Les maladies comme la démence et la maladie d’Alzheimer peuvent aggraver le déclin cognitif normal d’un cerveau vieillissant. Malheureusement, il…
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Respirer de bonnes odeurs améliore la mémoire de façon spectaculaire
Les odeurs ont un pouvoir étonnant sur notre mémoire et nos capacités cognitives. Contrairement aux autres sens, l’odorat a un…
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Etude: Puzzle, mots croisées, sudoku, les jeux en ligne améliorent la cognition des seniors
Les jeux en ligne ne sont pas seulement réservés aux jeunes. Les seniors peuvent également bénéficier de ces jeux interactifs,…
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Protéger simplement la santé de son coeur et de son cerveau en même temps
Près de 23 % des adultes âgés de 18 à 44 ans sont sédentaires. Pour les 65 ans et plus,…
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