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Achats en ligne et réseaux sociaux, quand ce réflexe augmente le stress
Vous connaissez cette scène. Il est tard, vous faites défiler des posts, puis vous ouvrez une boutique. Vous vouliez juste…
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Une pause d’une semaine des réseaux sociaux peut améliorer votre santé mentale
Vous arrive-t-il de fermer une appli et de vous sentir plus tendu qu’avant d’ouvrir votre téléphone. Beaucoup de jeunes adultes…
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Réseaux sociaux et concentration des enfants : ce que révèle une grande étude
Peut-on encore se concentrer quand le téléphone vibre sans arrêt dans la poche ? Pour les adultes, la question est…
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Guide de survie du stress des fêtes: 7 conseils pour profiter pleinement des vacances
Les vacances sont souvent synonymes de moments joyeux et festifs, mais il est important de reconnaître que cette période peut…
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Les selfies et leur impact sur la santé mentale des adolescents
Les selfies sont devenus une pratique courante chez les adolescents, qui les utilisent pour se divertir, documenter leur vie et…
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Fitness : Méfiez-vous de ce que vous voyez sur les réseaux sociaux
L’impact des médias sociaux sur la santé mentale est un sujet de discussion brûlant, de nombreuses personnes affirmant que la…
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