douleurs lombaires
- Bien être
Douleurs chroniques au bas du dos : 2 thérapies pour arrêter les antidouleurs
Trouver un soulagement à des douleurs chroniques au bas du dos n’est pas toujours facile mais de nouvelles recherches ont…
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9 exercices simples pour soulager les douleurs lombaires
Les douleurs lombaires touchent un grand nombre de personnes, perturbant souvent le quotidien et limitant les mouvements. Heureusement, des exercices…
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Douleurs lombaires matinales : pourquoi c’est pire à ce moment-là ?
Se sentir coincé, bloqué, comme une vieille machine grippée et douloureuse au réveil, ah, foutues douleurs dorsales ! Une fois…
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Gravipack, le sac à dos qui soulage vos vertèbres
Nous utilisons tous de nos jours un sac à dos. Il fait partie de notre quotidien. Nous nous en servons…
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Comment les postures de yoga peuvent aider à soulager les maux de dos
Des experts affirment que des séances régulières de yoga peuvent aider à soulager les maux de dos. En effet, des…
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Santé : 11 signes d’inflammation chronique à surveiller
Inflammation chronique : un phénomène discret mais lourd de conséquences pour l’organisme. Si l’inflammation aiguë protège, sa forme persistante fragilise…
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Les 5 meilleures activités physiques qui atténuent les maux de dos
Des chercheurs de l’Université de Sydney en Australie, ont étudiés 21 études, auxquelles ont participé plus de 30.000 personnes, afin…
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