Les principales indications de la vigne rouge en médecine douce
Abonnez-vous à notre canal WhatsApp ici 👉 Presse SantéLa vigne rouge a beaucoup de vertus en phytothérapie. On l’appelle vigne des teinturiers : ce n’est pas que ces derniers soient de gros consommateurs, mais, à l’automne, ses feuilles prennent une magnifique couleur lie de vin qui servait autrefois de teinture. Outre ses services rendus à l’industrie vinicole, cette plante est très précieuse en phytothérapie. Feuilles, peau, pépins sont mis à contribution. Peut-on se soigner avec la vigne rouge sans modération et pour quelles raisons ?
Quels sont les actifs de la plante ?
- une grande quantité d’anthocyanosides, une sous classe des flavonoïdes, antioxydants, bénéfiques pour le cœur, la circulation du sang, l’énergie,
- des composés phénoliques, antioxydants, protecteurs cardiovasculaires,
- des flavonoïdes comme le quercétol ou le kaempférol, anti-inflammatoires, immuno stimulants, antioxydants.
- polyphénols : différents types de flavanols et flavonols, à l’activité antioxydante, anti-inflammatoire, cardiovasculaire, neuroprotectrice, immunomodulatrice,
- anthocyanidines et proanthocyanidines (OPC) : différentes propriétés (antioxydants, anti-inflammatoires, protecteurs cardiovasculaires, soutien immunitaire),
- tannins : potentialités antioxydantes, anti-inflammatoires, vasoconstrictrices, astringentes, antiseptiques, antibactériennes, etc.,
- acides phénoliques : diverses propriétés potentielles comme antioxydantes, anti-inflammatoires, cardiovasculaires, neuroprotectrices, antimicrobiennes et anticancéreuses.
- resvératrol, aux propriétés anti-inflammatoires et anticancéreuses. Il a aussi une action œstrogénique.
Pour quels bienfaits prendre de la vigne rouge ?
- les problèmes de circulation sanguine : varices, jambes lourdes, hémorroïdes. Elle protège les veines et les petits vaisseaux,
- prévenir les troubles cardiovasculaires,
- réguler le cycle menstruel (le resvératrol a une action oestrogénique).
Comment l’utiliser ?
- tisane : laisser infuser pendant 10 minutes 15 g de feuilles séchées dans 200 ml d’eau bouillante. Boire 2 à 4 tasses réparties dans la journée.
- teinture-mère : 3 fois 30 gouttes par jour, à diluer dans une boisson.
- gélule : 3 gélules le matin lors du petit-déjeuner.
- ampoule buvable : 1 ampoule par jour, à diluer dans une petite quantité d’eau.
- macérat : 5 gouttes le matin, midi et soir, pures ou à diluer dans un peu d’eau ou en massage cutané.
Quelles sont les recommandations d’usage ?
Les femmes concernées par un cancer du sein ou ayant des antécédents familiaux ne devraient pas prendre des substances contenant du resvératrol. La vigne rouge n’est pas non plus conseillée à celles qui sont enceintes ou allaitantes et aux enfants.
Les oligoanthocyanidines pourraient interagir avec les plantes et les médicaments qui fluidifient le sang.
Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques.
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