Ces ingrédients de shampooing qui favorisent la perte de cheveux

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Le shampooing est un élément essentiel pour nettoyer les cheveux et éliminer la saleté, la poussière, le pollen et d’autres polluants qui s’accumulent tout au long de la journée. Cependant, tous les shampooings ne sont pas bons pour vos cheveux. En fait, certains ingrédients présents dans certains shampooings peuvent causer la perte de cheveux. Parmi les ingrédients que certaines personnes considèrent comme nocifs, on trouve :

• Les sulfates
• Le formaldéhyde
• La kératine
• Le diméthicone

Dans cet article, nous examinerons en détail ces ingrédients présents dans les shampooings, les causes de la perte de cheveux, les conseils pour favoriser la croissance des cheveux et quand consulter un professionnel de santé.

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Les sulfates et leur impact sur la perte de cheveux

Les sulfates sont des produits chimiques utilisés pour leurs propriétés nettoyantes. On pense que les sulfates, tels que le laurylsulfate de sodium, peuvent endommager et irriter les follicules pileux. Les dommages causés aux follicules pileux peuvent entraîner la casse des cheveux, qui peut ressembler à une perte de cheveux.

Le formaldéhyde et ses effets néfastes

Le formaldéhyde est considéré comme sûr à faibles doses et est utilisé dans les produits cosmétiques pour tuer les bactéries et prolonger leur durée de conservation. Cependant, à des doses élevées, le formaldéhyde est classé comme un cancérogène de groupe 1 par l’Agence internationale de recherche sur le cancer. Certains produits capillaires contiennent également des donneurs de formaldéhyde, qui sont des composés chimiques qui libèrent lentement du formaldéhyde.

Bien que le shampooing quotidien ne vous expose pas directement à des niveaux élevés de formaldéhyde, il peut être libéré dans l’air et provoquer une irritation des yeux, du nez et des poumons, ainsi que des réactions allergiques cutanées. Les personnes qui travaillent dans des salons de coiffure ou qui utilisent des solutions de lissage ou de lissage des cheveux sont plus susceptibles d’être exposées à ce type de risque. Certains produits capillaires ont été l’objet de poursuites judiciaires en raison de la présence de DMDM hydantoïne, un donneur de formaldéhyde connu, même si les produits étaient étiquetés comme étant sans formaldéhyde. Bien que aucune étude clinique ne suggère que cet ingrédient spécifique cause la perte de cheveux, il peut provoquer une irritation du cuir chevelu, qui est associée à la perte de cheveux.

La kératine et ses effets sur la santé des cheveux

La kératine est un composant majeur des cheveux, il est donc logique qu’elle soit souvent utilisée dans les traitements capillaires. Ces traitements visent à réduire les frisottis et à rendre les cheveux brillants et forts. Cependant, il existe des problèmes liés à ce produit miracle. Tout d’abord, les traitements à base de kératine contiennent souvent du formaldéhyde, qui est connu pour être nocif pour les cheveux et la santé. Deuxièmement, la chaleur intense utilisée avec les traitements à base de kératine peut rendre les cheveux cassants, ce qui entraîne leur casse et leur chute.

Le diméthicone et son impact sur la santé des cheveux

Le diméthicone est un type de silicone utilisé dans les produits capillaires. Le silicone agit pour protéger vos cheveux, mais il peut s’accumuler au fil du temps. En théorie, cette accumulation pourrait obstruer les pores du cuir chevelu et empêcher l’humidité et les nutriments d’atteindre vos cheveux, ce qui pourrait entraîner une perte de cheveux. Cependant, il n’existe aucune recherche pour étayer cette hypothèse. Il est donc préférable d’utiliser le diméthicone et tous les produits contenant du silicone avec prudence et de cesser leur utilisation si vous remarquez des signes d’accumulation ou de perte de cheveux.

Est-ce que les ingrédients affectent tous les types de cheveux ?

Si vous êtes sensible à un ingrédient qui provoque une irritation du cuir chevelu ou une perte de cheveux, il est probable que vous perdiez vos cheveux quel que soit votre type de cheveux. Consultez votre dermatologue pour connaître le meilleur produit pour vous.

Comprendre les ingrédients figurant sur l’étiquette du shampooing

Pour garder vos cheveux en bonne santé, il est conseillé de lire les étiquettes des produits capillaires. Bien que la signification des ingrédients listés puisse être déroutante, recherchez des produits chimiques agressifs comme les sulfates, ainsi que les ingrédients suivants :

• Formaldehyde
• Formalin
• Glycol de méthyle
• DMDM hydantoïne

Même si le produit indique « sans formaldéhyde » ou « sans sulfates », il est toujours bon de lire la liste des ingrédients.

Éliminer d’autres causes possibles

Des facteurs externes tels que les conditions météorologiques (trop de soleil et de vent), les comportements (le tabagisme) et les facteurs alimentaires (insuffisance d’acides gras essentiels et de vitamines) peuvent endommager les cheveux existants et entraver leur croissance. L’âge, la race et la présence de maladies inflammatoires peuvent également jouer un rôle dans la perte de cheveux. L’utilisation de fortes chaleurs (séchage, bouclage, lissage des cheveux), de permanentes ou de défrisages, ainsi que le brossage des cheveux mouillés peuvent également endommager les cheveux.

Certaines personnes peuvent avoir une prédisposition génétique à la perte de cheveux, en particulier celles atteintes de maladies auto-immunes comme l’alopécie areata, qui se caractérise par une attaque du système immunitaire contre les follicules pileux, entraînant une perte de cheveux en plaques sur le cuir chevelu et d’autres parties du corps. Les effets secondaires de certains médicaments, la ménopause et le stress peuvent également causer certains types de perte de cheveux.

Le shampooing et les soins pour favoriser la croissance des cheveux

Une bonne routine capillaire dépend du type de cheveux que vous avez et des résultats que vous recherchez. Les personnes ayant les cheveux gras peuvent devoir se laver les cheveux tous les jours, tandis que celles ayant les cheveux secs peuvent se laver les cheveux moins fréquemment. Consultez votre professionnel de santé ou votre dermatologue pour connaître les meilleurs types de shampooing à acheter.

Pour maintenir des cheveux en bonne santé, les dermatologues recommandent ce qui suit :

• Laver les cheveux quotidiennement avec un shampooing doux, moins irritant pour les tiges capillaires.
• Appliquer le shampooing sur des cheveux mouillés avec les doigts et masser délicatement.
• Éviter les permanentes fréquentes.
• Éviter l’application fréquente de colorations permanentes.
• Éviter les décolorations fréquentes.
• Peigner les cheveux des racines aux pointes lorsqu’ils sont secs.
• Utiliser des peignes à dents larges et des brosses aux pointes arrondies.
• Éviter une utilisation fréquente des sèche-cheveux.

Nutrition et perte de cheveux

Une nutrition adéquate est importante pour la santé et la repousse des cheveux. Certains nutriments sont essentiels, tels que le fer, le zinc, la biotine, la niacine, les acides gras, le sélénium, la vitamine D et les acides aminés. Des carences en ces nutriments peuvent entraîner une perte de cheveux. La plupart du temps, une alimentation riche en aliments complets répondra à vos besoins nutritionnels.

Les aliments complets comprennent :

• Fruits
• Légumes
• Protéines (viande, légumineuses, volaille, poisson)
• Graisses saines (noix, graines, huiles, avocat)
• Céréales complètes (avoine, quinoa, céréales complètes)
• Produits laitiers

Si vous ne parvenez pas à obtenir suffisamment de nutriments par le biais de votre alimentation, vous pourriez bénéficier d’un dépistage des carences nutritionnelles et d’un programme de supplémentation encadré par un diététicien professionnel.

Quand consulter un professionnel de santé

Chaque jour, nous perdons des cheveux – normalement entre 50 et 100 cheveux tombent chaque jour, mais ils repousseront dans le cadre du cycle de croissance normal des cheveux. Cependant, certains facteurs médicaux ou liés au mode de vie peuvent entraîner une perte de cheveux plus importante que la normale. Il s’agit notamment de :

• Perdre beaucoup de poids
• Accoucher
• Faire face au stress
• Subir une intervention chirurgicale
• Arrêter la prise de pilules contraceptives
• Se rétablir après une maladie

Encore une fois, les cheveux perdus pendant cette période de perte excessive repousseront naturellement. Si cela ne se produit pas, vous devriez consulter un professionnel de santé pour déterminer s’il existe une condition sous-jacente responsable de la perte de cheveux. Contrairement à la simple perte de cheveux, les cheveux perdus en cas de perte de cheveux ne repoussent pas automatiquement. Si vous constatez une perte de cheveux anormale pendant une longue période de temps, des plaques chauves ou un amincissement du cuir chevelu, vous devriez consulter un dermatologue, qui pourra déterminer si vous souffrez d’une perte de cheveux ou d’une chute excessive des cheveux.

Bien que certains traitements capillaires soient associés à la perte de cheveux, il est important de considérer également les conditions externes, le stress, les maladies, la santé immunitaire et la nutrition pour maintenir des cheveux en bonne santé. Les rapports adressés à la FDA suggèrent que certains ingrédients présents dans les produits capillaires peuvent causer la perte de cheveux. Il n’est cependant pas clair que ces ingrédients soient réellement dangereux. Cependant, le formaldéhyde et les sulfates peuvent être agressifs pour les cheveux et les endommager.

Si vous avez récemment commencé à utiliser un produit capillaire et que vous avez remarqué une perte de cheveux ou des problèmes de cuir chevelu, vous devriez consulter un professionnel de santé.