rhodiola
- Bien être
Les 5 meilleurs vitamines et compléments alimentaires contre le stress
Le stress peut être aigu ou chronique et entraîner fatigue, maux de tête, maux d’estomac, nervosité, irritabilité ou colère. L’exercice…
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Stress, cortisol: la rhodiola, la plante adaptogène reine qui fait la différence
Le stress est une réalité quotidienne pour de nombreuses personnes. Que ce soit au travail, à l’école ou dans la…
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Voici les 10 meilleures plantes anti-stress
Les plantes médicinales dites adaptogènes ont la vertu de renforcer notre faculté à résister au stress et à la baisse…
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7 plantes qui vous aident à retrouver votre énergie
Découvrez 7 plantes médicinales dont des plantes adaptogènes, permettant de lutter contre la fatigue, comme le ginseng et le rhodiola,…
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Les bienfaits de la Rhodiola (orpin rose)
La Rhodiola rosea (orpin rose) est une plante de montagne, des zones froides de Russie, de Scandinavie, ou encore du…
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Comment utiliser la rhodiola contre la fatigue ?
La rhodiola est une plante adaptogène : elle s’adapte aux besoins de l’organisme. Pour les personnes soudain épuisées, la rhodiola…
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