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Se déconnecter pour les fêtes : retrouver la paix intérieure et renforcer les liens familiaux
Se déconnecter pendant les fêtes peut sembler difficile, mais c’est souvent une nécessité. Entre les notifications incessantes et les écrans…
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“Brain rot”: le “pourrissement du cerveau” lié au numérique, un nouveau mot dans le dictionnaire d’Oxford
Difficile de décrocher de votre écran ? Vous n’êtes pas seul. Passer des heures à scroller sans but peut sembler…
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Vacances de Noël: Les avantages de la déconnexion numérique + 5 conseils
Les vacances de Noël sont souvent synonymes de retrouvailles en famille, d’amis et de nombreux événements sociaux. Cependant, si votre…
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