Pourquoi urinez-vous parfois de petites quantités d’urine ? Est-ce grave?

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L’urine est un produit de déchets excrété par les reins pour éliminer les toxines du corps. Normalement, la quantité d’urine produite varie en fonction de la quantité de liquide que nous consommons et de l’équilibre hydrique de notre corps. Cependant, il arrive parfois que nous urinions de petites quantités d’urine, ce qui peut être préoccupant.  Nous allons examiner les différentes causes et les mesures à prendre pour traiter ce problème.

Symptômes

Le principal symptôme de l’urination de petites quantités d’urine est la production d’une quantité d’urine inférieure à la normale. Cela peut être associé à d’autres symptômes, en fonction de la cause sous-jacente.

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Voici les signes et symptômes principaux :

Uriner moins fréquemment et/ou produire une quantité moindre d’urine que d’habitude.

L’urine peut avoir une couleur plus foncée que la normale, généralement d’une teinte jaune plus profonde, comme de l’ambre.

Il est important de noter que la présence de sang rouge ou foncé dans l’urine est un problème différent appelé hématurie.

La diminution soudaine de la production d’urine peut être le signe d’un problème médical grave, vous devriez donc consulter votre médecin immédiatement si vous présentez également l’un des symptômes suivants : vomissements, diarrhée, incapacité à retenir les liquides, palpitations cardiaques, étourdissements, sensation de vertige.

Causes

Il existe plusieurs causes possibles à l’urination de petites quantités d’urine, allant de la déshydratation à l’obstruction des voies urinaires en passant par les médicaments.

Déshydratation

La déshydratation est la cause la plus courante de l’urination de petites quantités d’urine. Elle survient lorsque le corps ne dispose pas suffisamment d’eau ou de liquides, généralement parce qu’il en perd plus qu’il n’en absorbe. Cela peut se produire lorsque l’on transpire beaucoup par une journée chaude ou en cas de gastro-entérite provoquant des diarrhées ou des vomissements. La déshydratation est la cause la plus courante de l’urination de petites quantités d’urine. Assurez-vous de boire suffisamment de liquides pour maintenir une hydratation adéquate.

Obstruction

Une diminution de la production d’urine peut également se produire lorsque quelque chose bloque physiquement les voies urinaires, limitant ainsi l’écoulement de l’urine. Ces obstructions peuvent se produire n’importe où le long des voies urinaires, y compris les reins, les uretères (tubes drainant les reins), la vessie et l’urètre (drainant la vessie). Elles sont plus fréquentes chez les adultes que chez les enfants. Les obstructions des voies urinaires, telles qu’une hypertrophie de la prostate ou des calculs rénaux, peuvent entraîner une diminution de la production d’urine.

Médicaments

Certains médicaments peuvent affecter la capacité du corps à produire ou à libérer de l’urine :

Les anticholinergiques bloquent les mouvements musculaires involontaires et d’autres fonctions corporelles. Ils sont utilisés pour traiter diverses maladies, telles que la maladie de Parkinson et les troubles gastro-intestinaux, ainsi que la vessie hyperactive.

Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont utilisés pour réduire les gonflements ou soulager la douleur. Exemples : ibuprofène et aspirine.

Les diurétiques sont des substances qui incitent le corps à produire et à libérer plus d’urine. Lorsqu’ils sont utilisés en excès ou pendant trop longtemps, les diurétiques peuvent entraîner une déshydratation, des lésions rénales ou d’autres problèmes de santé, ce qui se traduit finalement par une diminution de la production d’urine.

L’utilisation de certains antibiotiques, tels que la ciprofloxacine et la pénicilline, peut nuire aux reins et affecter la production d’urine. Cela est plus fréquent chez les jeunes enfants ou les personnes atteintes de problèmes de santé chroniques.

Certains médicaments peuvent réduire la production d’urine ou affecter la capacité du corps à libérer l’urine. Si vous prenez des médicaments et que vous constatez une diminution de votre production d’urine, parlez-en à votre médecin.

Autres causes

Bien que moins courantes, d’autres facteurs peuvent également entraîner une diminution de la production d’urine. Il s’agit notamment de :

• Perte de sang importante.
• Infections graves.
• Traumatisme physique.
• Choc.

Dans de rares cas, d’autres facteurs tels qu’une perte de sang importante, des infections graves, un traumatisme physique ou un choc peuvent entraîner une diminution de la production d’urine.

Diagnostic

Le diagnostic de l’urination de petites quantités d’urine est généralement posé lors d’un examen physique. Le médecin peut également effectuer d’autres tests pour déterminer les causes possibles ou vérifier s’il existe d’autres problèmes de santé associés.

Examen physique

Lors d’une consultation médicale, votre médecin vous posera probablement une série de questions sur votre santé pour mieux comprendre ce qui pourrait être à l’origine de la diminution de la production d’urine. Par exemple, il examinera la présence de signes de déshydratation ou d’obstruction des voies urinaires, tels que des douleurs dans le bas de l’abdomen (vessie) ou sur les côtés (reins).

Le diagnostic de l’urination de petites quantités d’urine est basé sur la quantité d’urine produite en une journée, bien que les critères utilisés diffèrent pour les adultes et les enfants :

• Adultes : moins de 500 millilitres d’urine en 24 heures.
• Enfants : moins de 500 millilitres/1,73 mètre carré en 24 heures.
• Nourrissons : moins de 0,5 millilitres/kilogramme par heure en 24 heures.

Le diagnostic de l’urination de petites quantités d’urine est basé sur la quantité d’urine produite en une journée. Votre médecin peut également vous prescrire d’autres tests pour déterminer la cause sous-jacente et évaluer les éventuels dommages causés aux reins.

Autres tests

Votre médecin peut également effectuer d’autres tests pour déterminer la cause de la diminution de la production d’urine et évaluer si celle-ci a causé des lésions rénales. Ces tests peuvent inclure :

Des tests urinaires pour détecter une infection, tels qu’une analyse d’urine et une culture d’urine. Des tests supplémentaires de la fonction rénale peuvent être réalisés, tels qu’une collecte d’urine sur 24 heures à domicile.

Une échographie ou une tomodensitométrie (scanner) de l’abdomen pour vérifier s’il existe une obstruction, telle qu’une dilatation des reins (hydronephrose).

Des analyses sanguines pour vérifier vos électrolytes, votre numération sanguine ou la fonction rénale.

Une cystoscopie, une procédure réalisée par un urologue, qui consiste à utiliser une petite caméra pour observer l’intérieur de la vessie.

Votre médecin peut vous prescrire d’autres tests pour déterminer la cause de la diminution de la production d’urine et évaluer les éventuels dommages causés aux reins.

Traitement

Le traitement de l’urination de petites quantités d’urine dépend de plusieurs facteurs, notamment de l’état de santé général de la personne, de la cause probable de la diminution de la production d’urine et de l’éventuelle lésion rénale.

En général, les professionnels de santé recommandent généralement d’augmenter votre apport en liquides, d’arrêter les médicaments susceptibles de causer le problème et/ou d’utiliser des médicaments pour traiter le problème.

Augmentation de l’apport en liquides

Une façon simple de traiter l’urination de petites quantités d’urine consiste à augmenter la quantité de liquides que vous consommez. Cela peut souvent être fait à domicile en buvant plus d’eau ou de solutions de réhydratation contenant des électrolytes.

Dans les cas de déshydratation sévère ou lorsqu’un autre problème de santé est en jeu, votre médecin peut vous recommander des liquides par voie intraveineuse (IV) et une hospitalisation éventuelle.

Dans la plupart des cas, augmenter votre apport en liquides peut aider à traiter l’urination de petites quantités d’urine. Assurez-vous de boire suffisamment de liquides pour maintenir une hydratation adéquate.

Médicaments

Si la réhydratation n’est pas suffisante, ou s’il existe d’autres problèmes de santé affectant la production d’urine ou les niveaux d’hydratation, votre médecin peut vous recommander l’utilisation de médicaments pour traiter l’urination de petites quantités d’urine ou sa cause sous-jacente.

Les médicaments utilisés pour traiter l’urination de petites quantités d’urine peuvent inclure :

Des antimicrobiens pour traiter les infections, telles que celles qui provoquent des diarrhées ou des vomissements graves.

Des diurétiques, qui obligent le corps à produire plus d’urine. En petites quantités, les diurétiques peuvent aider à augmenter la production d’urine, mais comme mentionné précédemment, une utilisation excessive peut avoir l’effet inverse et aggraver l’urination de petites quantités d’urine.

Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour traiter l’urination de petites quantités d’urine ou sa cause sous-jacente. Cependant, l’utilisation de médicaments doit être supervisée par un professionnel de santé.

Prévention

Comme de nombreux cas d’urination de petites quantités d’urine sont causés par la déshydratation, l’une des meilleures façons de prévenir ce problème est de s’assurer de consommer suffisamment de liquides. La quantité de liquides que vous devez boire dépendra de la quantité que vous perdez à cause de la transpiration ou de la maladie, ainsi que de votre régime alimentaire global.

Contrairement à ce que l’on peut lire sur certains blogs de santé ou à la sagesse conventionnelle, il n’existe pas de directives universelles sur la quantité d’eau que chaque personne devrait boire chaque jour. Cependant, on peut s’accorder sur des recommandations sur la quantité totale de liquides que vous devriez consommer, y compris les liquides provenant des aliments et des autres boissons que l’eau:

• Les femmes devraient consommer 2,7 litres  de liquides par jour.
• Les hommes devraient consommer 3,7 litres de liquides par jour.

L’urination de petites quantités d’urine peut être causée par divers facteurs tels que la déshydratation, les obstructions des voies urinaires ou l’utilisation de certains médicaments. Si vous rencontrez ce problème, il est important de consulter votre médecin pour déterminer la cause sous-jacente et obtenir le traitement approprié. En augmentant votre apport en liquides et en suivant les recommandations médicales, vous pouvez souvent résoudre ce problème et prévenir les complications éventuelles.

Si vous urinez de petites quantités d’urine, n’oubliez pas de consulter votre médecin pour obtenir un diagnostic précis et un traitement approprié. En suivant les recommandations médicales et en prenant soin de votre santé, vous pouvez souvent résoudre ce problème.