L’aloe vera : 2 usages bien distincts pour une seule plante
Abonnez-vous à notre canal WhatsApp L’aloé vera, ou aloès, est une plante médicinale qu’on peut aujourd’hui trouver presque n’importe où dans le monde. Il fait partie de la famille des Liliacées. Nommée aussi lys du désert, cette plante vit très bien en milieu sec et aride car elle peut stocker l’eau dans ses feuilles. Ses qualités en médecine naturelle sont connues depuis plus de 6000 ans mais ses principaux actifs ont été isolés par des scientifiques en 1938. Quels sont-ils et pour quels remèdes ?
Quelle est la composition de l’aloé vera ?
- suc ou latex : il s’écoule des feuilles et il est riche en dérivés hydroxyanthracéniques (aloïnes) et en résines, aux propriétés très laxatives.
- gel : il est constitué de la pulpe centrale des feuilles composée
- de mucilages adoucissants,
- de saponines : anti-inflammatoires, antiseptiques,
- de lipides, d’acides aminés (7 sur les 8 essentiels),
- de stérols (des lipides aux propriétés anti-inflammatoires, pouvant aussi agir contre le cholestérol),
- d’acide salicylique (astringent et antibactérien),
- de nombreux enzymes permettant des réactions chimiques,
- de vitamines A, B, E , PP,
- de minéraux (zinc, cuivre, fer, magnésium…).
- Ses propriétés sont anti-inflammatoires, cicatrisantes, possiblement antidiabétiques et immunomodulantes.
Quelles sont les vertus thérapeutiques de l’aloès ?
- contre la constipation passagère,
- soigner la peau : en application sur les cicatrices de plaies saines, ulcère, brûlure, coup de soleil, érythème, gerçure, crevasse, engelure, ampoule, démangeaison, inflammation cutanée (acné) et buccale (gingivite), lichen.
Comment l’utiliser en phytothérapie ?
- jus : 50 ml par jour.
- gélule : 2 à 4 par jour avec un verre d’eau.
- poudre : 5 g pour un litre d’eau, usage cosmétique sur la peau ou les cheveux.
- gel : application cutanée, 2 à 3 fois par jour ou 2 cuillères à soupe par jour.
Quelles sont les précautions d’emploi de l’aloé vera ?
Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques.
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