hygiène de vie
- Bien être
Les stratégies alimentaires et d’hygiène de vie gagnantes contre l’hypertension
Une alimentation riche en graisses, en sel, en sucre et en cholestérol peut entraîner des maladies cardiaques. Une alimentation saine…
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Le passage à l’heure d’été : astuces pour aider votre corps à s’adapter en douceur au changement de rythme !
Alors que le printemps commence à fleurir, il peut être un peu déstabilisant de savoir que l’heure d’été approche. Même…
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8 paramètres pour une vie plus longue et sans maladies comme le diabète et le cancer
Une étude a révélé que les habitudes de vie saines pour le cœur décrites dans le Life’s Essential 8 de…
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Cancer : les éléphants ont moins cancer que nous, sauf s’ils fument
En théorie, nous devrions être constamment touchés par le cancer: notre ADN est en effet une molécule très fragile. Elle…
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Goût identique, boisson saine et peu calorique: trois raisons de passer à la bière sans alcool
Les ventes de bière sans alcool sont en augmentation dans de nombreux pays, il suffit de voir les rayons de…
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Les bonnes raisons pour bien défendre le système immunitaire
Meilleure santé veut uniquement dire :« bon état du système immunitaire ». En effet, pour le bien-être physique, la santé psychique, la beauté…
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Comment lutter contre la transpiration excessive ?
La transpiration est un phénomène naturel inévitable chez une personne. Elle permet à la peau de se refroidir dès que…
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Soulager la constipation naturellement, c’est possible !
La constipation est le retard ou la difficulté à évacuer les selles. Elle touche de nombreuses personnes, surtout les femmes.…
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Qu’est-ce que l’iridologie ?
L’iridologie est une science qui utilise l’iris comme outil d’analyse. Cette analyse donne des informations sur la santé globale du…
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