Aliments transformés
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Etude: Une mauvaise alimentation peut accélérer le vieillissement biologique, même chez les jeunes adultes
Votre assiette pourrait en dire long sur votre âge biologique. Des chercheurs ont découvert que des régimes riches en aliments…
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15 aliments et boissons à éviter pour une perte de poids réussie
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, il est essentiel de non seulement réduire les calories, mais également de prêter attention…
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3 éléments clés responsables de votre apport calorique. Apprenez-en plus !
Comme nous le savons tous, il est important de maintenir un équilibre sain avec les aliments que nous consommons. Manger…
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Aliments transformés et aliments ultra-transformés: tous dangereux?
De nos jours, les aliments transformés et ultra-transformés font partie intégrante de notre alimentation quotidienne. Cependant, au-delà de leur commodité…
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10 aliments à éviter qui affaiblissent votre système immunitaire
Le système immunitaire joue un rôle crucial dans notre santé en nous protégeant contre les maladies et les infections. Il…
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Les aliments ultra-transformés : quels sont les plus néfastes pour la santé ?
Nos habitudes alimentaires ont grandement évolué au fil des années, avec l’essor des aliments transformés, prêts à l’emploi et faciles…
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La différence entre aliments transformés, ultra-transformés et naturels pour une alimentation saine
De nos jours, il est de plus en plus difficile de savoir ce que nous mangeons réellement. Les rayons des…
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Etude: Comment et pourquoi une mauvaise alimentation accroît le risque de cancer
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé. Cependant, une mauvaise alimentation, caractérisée par une consommation…
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Les aliments ultra-transformés: Comment les reconnaître et les éviter?
Les aliments ultra-transformés sont devenus monnaie courante dans l’alimentation moderne. Ils sont souvent riches en ingrédients malsains et sont associés…
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4 effets négatifs prouvés des aliments transformés sur notre espérance de vie
Selon une étude, les aliments transformés sont liés à une durée de vie plus courte. L’étude s’est concentrée sur les…
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Découvrez les 5 aliments « ultra-transformés » qui peuvent être nutritifs !
La nutrition n’est pas toujours un concept clair, les différents régimes et conseils s’opposant les uns aux autres. L’un des…
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Diabète de type 2 : Il n’y pas que le sucre, les aliments transformés mis en cause aussi
Les nitrites présents dans les additifs alimentaires sont associés à un risque accru de diabète de type 2, en particulier…
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Aliments transformés: un lien avec le cancer et le diabète selon une étude
Les aliments transformés sont devenus une partie intégrante de notre alimentation moderne. Cependant, une nouvelle étude met en évidence les…
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Ces aliments à bannir qui augmentent le risque de cancer selon la recherche
Certains facteurs de risque de cancer sont modifiables, ce qui signifie que les personnes peuvent augmenter ou diminuer leur risque…
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Ces 6 types d’aliments que les hommes doivent éviter absolument après 50 ans
Lorsque vous atteignez l’âge de 50 ans, il est crucial de prendre soin de votre santé et de votre bien-être.…
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Aliments transformés: 10% de cancers en plus
Une nouvelle étude menée par l’Inserm et publiée dans le British Medical Journal pointe l’association entre la consommation d’aliments ultra-transformés…
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