Abonnez-vous à notre canal WhatsApp L’angélique chinoise, originaire de la Chine, est connue sous le nom scientifique d’Angelica sinensis. Cette plante tenace à feuilles bi ou tri-pennée est aussi appelée Dang Gui. Sa racine de forme cylindrique, qui se sépare en plusieurs branches, a une délicieuse saveur très aromatique. Elle est également largement utilisée dans la médecine chinoise, notamment par les femmes, où elle est considérée comme du ginseng féminin. Pour quelles raisons ? Pour en savoir plus sur les bienfaits de l’angélique, il est intéressant de se pencher sur sa composition et ses usages traditionnels.
Quelle est sa composition ?
- un lactone : le bréfeldine A, antiviral,
- des coumarines : aux propriétés souvent anti-inflammatoires, vasotoniques et vasodilatatrices, anti-œdémateuses,
- des stérols : au potentiel hypocholestérolémiant,
- des phtalides : inhibiteurs de la croissance tumorale,
- des polysaccharides : bénéfiques au système immunitaire, anti-tussifs et facilitateurs de transit intestinal,
- des flavonoïdes : antioxydants, protecteurs cardiovasculaires, anti-inflammatoires,
- de l’huile essentielle : contenant des phtalides neuroprotecteurs et inhibiteurs de la croissance tumorale, de l’acide férulique antioxydant, immunostimulant, favorisant la destruction des cellules cancéreuses,
- des vitamines : A et E.
Pour quelles raisons fait-elle partie de la pharmacologie chinoise ?
- agir sur la sphère gynécologique : aménorrhée, dysménorrhées, syndrome prémenstruel, symptômes de la ménopause, stimulation de l’accouchement en médecine traditionnelle chinoise,
- tonifier l’organisme féminin : fatigue, anémie,
- diminuer l’hypertension artérielle : améliore la circulation du sang, prévention de thromboses,
- calmer le système gastrique : prévention et traitement des ulcères gastriques,
- stimuler le transit intestinal : constipation occasionnelle.
Comment utiliser l’angélique chinoise ?
- gélule : 1 à 2 g de racine séchée par jour.
- tisane : 1 à 2 g en infusion 3 fois par jour.
Y a-t-il des précautions à prendre ?
Cette plante renferme des substances pouvant être photosensibilisantes (réaction cutanée après exposition au soleil).
Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques.
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