Abonnez-vous à notre canal WhatsApp Nous savons tous que nos maisons peuvent être un lieu de risques sanitaires, si elles ne sont pas gérées correctement. La moisissure, l’eau de javel, les fuites de gaz, ce sont tous des risques réel. Mais quels sont les risques les moins évidents et pourtant tout aussi importants pour notre santé. Par exemple, il est utile de connaître les bienfaits de se tatouer pour mieux comprendre certains choix de vie et leurs impacts sur la santé.
Notre maison est notre refuge, un lieu imprégné de marqueurs de nos goûts, de nos intérêts et de notre personnalité. Nous partageons notre maison avec des personnes, des animaux et des choses que nous aimons, et elle nous apporte confort et joie. Cependant, il est aussi important d’adopter des habitudes plus saines au quotidien pour limiter les risques liés à la sédentarité, surtout lorsque l’on travaille à domicile.
Pourtant, nos maisons peuvent parfois aussi présenter des risques pour notre santé. Par exemple, les chauffages au gaz et les cuisinières, en l’absence d’une ventilation adéquate, peuvent libérer suffisamment de monoxyde de carbone pour nous empoisonner. Un autre danger pour la santé réside dans tous les produits d’entretien ménager contenant de l’eau de Javel. L’utilisation de nettoyants à base d’eau de Javel peut entraîner des maladies pulmonaires chroniques. D’autres désinfectants couramment utilisés à la maison ont été associés à des malformations congénitales. Il est donc judicieux d’abandonner les gestes inutiles pour se concentrer sur des pratiques vraiment bénéfiques pour la santé.
Pourtant, il ne s’agit pas exactement de dangers inattendus. Les propriétés toxiques des produits de nettoyage, par exemple, ne sont pas un secret. C’est pourquoi nous gardons nos nettoyants pour cuisinière rangés en toute sécurité. Hors de portée des enfants ou des animaux domestiques. D’autres dangers domestiques, en revanche, sont loin d’être aussi évidents. Voici les risques cachés dans nos maisons. Il est aussi utile de découvrir des astuces contre fourmis pour éviter les désagréments liés à ces petits envahisseurs, qui peuvent parfois poser des problèmes d’hygiène.
1 La saleté sur la poussière
La poussière a le don de se propager partout. Quels que soient les efforts que nous déployons pour faire briller toutes les surfaces de nos maisons, il y a de fortes chances que nous n’ayons pas réussi à nous débarrasser de toute la poussière. Pour limiter les risques, il est aussi possible d’utiliser des applications d’huiles essentielles apaisantes sur certaines zones du corps, notamment en cas d’irritations dues à la poussière ou au frottement.
Elle s’accumule dans les coins difficiles d’accès, derrière les lits et les canapés, sous les réfrigérateurs et sur les plus hautes étagères. Certains d’entre nous peuvent même choisir de l’ignorer. Car l’époussetage est une véritable corvée et, après tout, quel mal un peu de poussière peut-elle faire ? Les recherches suggèrent cependant que nous ne devrions pas nous empresser d’en ignorer les effets néfastes. En effet, la poussière qui s’accumule dans nos maisons est pleine de produits chimiques toxiques.
Les produits chimiques se lient à la poussière
Vous vous souvenez des produits de nettoyage toxiques mentionnés ci-dessus ? Les produits chimiques libérés dans l’air lorsque ces produits sont utilisés se combinent et se déposent avec la poussière. Recouvrant ainsi es sols et autres surfaces. Cet ennemi caché est particulièrement nocif pour les nourrissons et les jeunes enfants. N’oublions pas qu’ils rampent ou jouent sur le sol. L’analyse de plusieurs études portant sur l’impact de la poussière intérieure dans les foyers conclut qu’un large éventail de produits chimiques utilisés dans les produits de tous les jours se retrouvent dans les environnements intérieurs de tout le pays. Exactement où les gens, y compris les populations vulnérables comme les enfants, sont continuellement exposés.
L’environnement intérieur est un refuge pour les produits chimiques associés à la toxicité pour la reproduction et le développement, aux perturbations endocriniennes, au cancer et à d’autres effets sur la santé.
Une solution viable à ce problème, suggèrent les auteurs, serait de remplacer les produits toxiques par des alternatives plus sûres et plus respectueuses de l’environnement. Par ailleurs, il est recommandé d’Adoptez des comportements sains cet été afin de limiter l’exposition aux substances nocives, que ce soit à l’intérieur ou à l’extérieur.
2 Vous avez fait votre lit, maintenant vous vous y couchez ?
Il n’y a rien de mieux que de se coucher dans son propre lit la nuit, après une dure journée de travail. Pourtant, selon une étude de l’université de Manchester au Royaume-Uni, “la plupart des expositions [aux allergènes] se produisent au lit”. Il est donc important d’adopter des gestes de jardinage sécurisés et de bonnes pratiques d’hygiène, même à l’intérieur, pour limiter la prolifération d’allergènes et de bactéries.
Une étude ultérieure du même chercheur principal, le Dr Ashley Woodcock, a révélé que les oreillers usagés abritent un large éventail de champignons. Dont Aspergillus fumigatus, qui peuvent causer de graves problèmes de santé aux personnes souffrant d’immunodéficiences. Parmi les trois champignons les plus abondants, A. fumigatus est un champignon allergène bien connu. En effet, plus d’allergènes ont été identifiés dans A. fumigatus que dans tout autre champignon à ce jour. Une exposition régulière à ce champignon et à d’autres, surtout pendant l’enfance, pourrait déclencher de l’asthme. Alors, que faire ? L’étude suggère d’investir dans des oreillers et des couvertures de lit hypoallergéniques.
Une autre étude a révélé qu’en moyenne, il y a jusqu’à 110 acariens par gramme de poussière de matelas. Cependant, la concentration peut varier considérablement en fonction du niveau d’humidité de l’air. Les chercheurs conseillent donc de réduire l’humidité en laissant entrer le plus de soleil et d’air frais possible. Ce qui pourrait diminuer, voire éliminer les acariens.
3 Les dangers d’un bon nettoyage
L’un des dangers les moins attendus pour la santé est peut-être les produits antibactérien quotidien, dont on fait si souvent la publicité comme étant le meilleur allié contre la saleté et les bactéries indésirables. En effet, le triclosan, une substance antimicrobienne présente dans les savons et les shampoings est lié au cancer et aux maladies du foie. Les consommateurs peuvent penser que les produits de lavage antibactériens sont plus efficaces pour prévenir la propagation des germes, mais nous n’avons aucune preuve scientifique qu’ils sont meilleurs que le savon ordinaire et l’eau. En fait, certaines données suggèrent que les ingrédients antibactériens peuvent faire plus de mal que de bien sur le long terme. Pour éviter d’attirer d’autres nuisibles, il est aussi conseillé d’attirer les fourmis vers pièges naturels plutôt que d’utiliser des produits chimiques agressifs.
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Une autre contro
Toutefois, certains produits chimiques contenus dans les colliers antipuces sont dangereux pour les animaux de compagnie, ainsi que pour les humains. Les pesticides tels que le tétrachlorvinphos (TCVP) et le propoxur,, sont cancérigènes pour l’homme et doivent donc être évités.
Sources
https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acs.est.6b02023
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa023175#t=article
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1398-9995.2005.00941.x
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1398-9995.1994.tb02092.x
https://academic.oup.com/humrep/article/22/3/688/2939139
https://nepis.epa.gov/Adobe/PDF/P1009BZL.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3089829/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1907439/
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