Découvrez les pouvoirs de guérison de la fleur de Bach n° 20 : la Mimule

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Au début du 20è siècle, le Dr. Edward Bach, un médecin britannique, se faisait du souci pour la santé de ses patients. Son intime conviction est que les maladies sont le résultat d’un déséquilibre des émotions et du mental. Pour lui, la nature apporte une solution. Il invente la thérapie par les fleurs, une discipline de l’écothérapie par les plantes.

Parmi les 38 essences florales identifiées au cours de ses expéditions et recherches, une plante aux fleurs colorées, véritable arc en ciel : blanches, violettes et même rouges ou jaunes, voici la mimule.  Quels sont les pouvoirs de guérison de la fleur de Bach n°20 ? Un indice : n’ayez pas peur, votre lecture va bien se passer !

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Qu’est-ce que la mimule et comment devient-elle une fleur de Bach ?

Le nom scientifique de la mimule est mimulus guttatus.  Elle pousse à l’état sauvage au bord de l’eau au Nord de l’Amérique. Mais il n’est plus rare de la trouver de nos jours dans les jardins en Europe. Si les fleurs sont pétillantes, le parfum est insignifiant.

Edward Bach est un homme à la fois très observateur et sensible. Pour faire d’une fleur l’un de ses remèdes floraux, il fait appel à son intuition et examine la réaction de ses patients. Au fil du temps, il se constitue une base empirique des preuves de l’efficacité de sa méthode pour apaiser les émotions. Il pense que l’état d’esprit joue un rôle essentiel dans la santé du corps et croit que la nature peut restaurer l’harmonie chez une personne.

Un des possibles secrets des fleurs de Bach est l’effet placébo (une guérison sans action physiologique parce qu’on croit dans l’efficacité d’un traitement), un phénomène bien documenté scientifiquement.

Concrètement les fleurs de Bach se présentent sous forme de teinture-mère, une solutions hydroalcoolique dans laquelle a macéré la fleur, séchée préalablement au soleil.

Dans quelle situation utiliser la fleur de Bach de mimule ?

Elle appartient au groupe des fleurs contre les peurs et les sentiments d’insécurité à l’origine de l’anxiété. Ses principaux avantages sont donner du courage et de la force intérieure. Pour le Dr. Bach, la mimule montre une force incroyable pour survivre dans des endroits hostiles, les racines plantées dans des cours d’eau parfois tumultueux et donner naissance à des fleurs aussi pimpantes et lumineuses.

La fleur de Bach n°20 est donc indiquée dans les cas suivants :

• Phobies : avion, araignées, ascenseur, chien, …
• Préparation d’un examen ou d’une compétition sportive
• Rentrée scolaire
• Changement de vie : déménagement ou retraite
• Prise de parole en public (la mimule aiderait à vaincre le trac, la timidité et la nervosité)

Grâce à ses effets sur les émotions, l’élixir de Bach n°20 peut avoir des effets indirects de prévention et d’apaisement des symptômes créés par la peur : le stress et ses impacts sur le système immunitaire (qui aide à lutter contre les petites infections du quotidien : infections urinaires, coups de froid, etc.) et sur le vieillissement oxydatif de l’organisme.

De plus, en diminuant l’anxiété, la teinture-mère de mimule peut protéger des maladies cardiovasculaires et des insomnies aux effets nocifs pour la santé.

Comment profiter des vertus de cet élixir floral ?

Prendre soin de soi est toujours un 1er pas vers la guérison. Ressentir du bien-être émotionnel, notamment se sentir en sécurité, facilite beaucoup de choses pour la santé et dans la vie. La dose quotidienne recommandée :

• 2 gouttes d’une fleur à déposer sur la langue (garder un moment dans la bouche avant d’avaler) ou dans un demi-verre d’eau, 4 fois par jour.
• associée à plusieurs autres fleurs de Bach, diluez 2 gouttes de chaque fleur dans 30 ml d’eau et prenez 4 gouttes du mélange sur la langue, 4 fois par jour.
• pour des émotions passagères, prendre le remède de 1 à 5 jours et en traitement de fond de troubles émotionnels jusqu’à 3 semaines.

Quelles sont les précautions d’usage des fleurs de Bach ?

La teinture-mère contenant de l’alcool, les femmes enceintes, les jeunes enfants ou les personnes en sevrage alcoolique devraient s’abstenir.

Les fleurs de Bach ne s’utilisent pas à la place d’un traitement médical mais en complément ou en appoint. Consultez un professionnel de santé si vos troubles sont importants et durables.

Prenez-garde aux risques d’allergie si vous êtes déjà sensibles.

Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques, propres à chacun.