La verge d’or (solidago virgaurea) : comment l’utiliser ?

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La solidage, également nommée verge d’or, originaire d’Europe et d’Asie, appartient à la famille des Astéracées. Son nom scientifique est Solidago virgaurea. C’est une grande herbe vivace à tige rouge et fleurs jaunes. Au Moyen Âge, elle était utilisée pour cicatriser les plaies et traiter les affections pulmonaires. Son rôle dans la phytothérapie d’aujourd’hui s’est étendu. Pour en savoir plus sur les applications thérapeutiques huile essentielle solidago, il est intéressant de se pencher sur ses usages modernes.

Quelle est la composition du solidage ?

Cette plante contient :

• des saponosides triterpéniques : potentiellement propriétés détoxifiantes, analgésiques, spasmolytiques, antifongiques,
• des flavonoïdes : en grande quantité, comme des hétérosides de flavonols (quercétine, kampférol, rutine, astragaline, etc. ) dont les effets sont possiblement hypouricémiant (diminuent le taux d’acide urique), anti-inflammatoires, anti-hypertenseurs, antioxydants,
• des diterpènes : solidagolactones (effets variés anti-inflammatoires, antioxydants, expectorants),
• des coumarines : antioxydantes, anti-inflammatoires, effets veino-lymphatiques,
• des acides phénols : dérivés de l’acide caféique (antioxydant, antiviral, anti cancéreux), de l’acide chlorogénique (antioxydant, anti-inflammatoire) et de l’acide salicylique (anti-inflammatoire, antalgique, fébrifuge),
• des hétérosides phénoliques : spécifiques à cette plante, léiocarposide, virgauréoside A (diurétiques, anti-inflammatoires, antalgiques),
• des tannins catéchiques : astringents, antioxydants, anti-inflammatoires, antimicrobiens,
• de l’huile essentielle : anti-inflammatoire, antifongique (à noter : usage intéressant comme biopesticide).
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Quels sont les usages du solidage ?

Aujourd’hui, le solidage est l’une des plantes les plus efficaces pour :

• prévenir ou améliorer divers troubles du système rénal et urinaire : néphrite, urétrite, cystite, calculs rénaux, hypertrophie de la prostate, albuminurie, oligurie (diminution volume des urines),

Elle agit également pour :

• améliorer certains problèmes digestifs : diarrhée, entérocolite, entérite, détoxification hépatique, calculs biliaires,
• favoriser la circulation veineuse : diminue la fragilité des vaisseaux, troubles de retour veineux, et à ce titre, elle partage certains effets avec la vigne rouge, reconnue pour ses bienfaits de la vigne sur la santé vasculaire,
• soulager les infections vaginales : soigne le candida albicans, responsable des mycoses vaginales,
• calmer les troubles respiratoires : rhumes, angines, sécrétions nasales chroniques,
• cicatriser la peau : plaie, ulcère, autres types d’infections cutanées.

Comment l’employer en phytothérapie ?

• tisane : faire bouillir 1 à 2 g  de plante séchée dans une tasse d’eau et infuser une dizaine de minutes, 2 à 4 tasses par jour.
• décoction : 50 g de plante séchée bouillie 2 minutes dans un litre d’eau, filtrer et appliquer sur la peau avec une compresse.
• gélule : 3 à 6 par jour au cours des repas avec un grand verre d’eau.
• teinture-mère : 20 à 25 gouttes 2 à 3 fois par jour dans un verre d’eau.

Quelles précautions prendre ?

Le solidage est en principe bien toléré.

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Par précaution et manque de données, son usage est déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants.

Cette plante est contre-indiquée aux personnes souffrant d’inflammation aiguë du rein, d’œdèmes pulmonaires ou liés à des problèmes cardiaques et lors de crises aiguës de calculs urinaires (l’usage est réservé à la prévention des rechutes).

Le solidage peut provoquer des brûlures d’estomac.

Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques.

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