quand faire du sport
- Le saviez vous ?
Faire du sport pour être en bonne santé : Voici ce que recommande l’OMS !
En ce moment, l’exercice physique est peut-être un élément secondaire sur la liste de vos occupations. Pourtant, l’Organisation mondiale de…
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En quelle période de la journée faudrait-il s’entraîner pour protéger son cœur ?
C’est l’éternelle question des amateurs de fitness : faut-il s’entraîner le matin ou le soir ? Si les deux présentent…
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