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- Bien être
7 raisons de passer plus de temps en plein air pour votre santé
Si vous avez déjà ressenti l’appel de la nature, voici une excuse pour y répondre. Combien de temps avez-vous passé…
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10 façons dont la nature contribue à notre bien-être
Qui n’aime pas se promener dans la nature ? Le fait que les milieux naturels soient de moins en moins…
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Bienfaits des sons: Les bruits de la forêt favorisent le bien-être
Le bruissement du vent dans les feuilles d’un puissant chêne blanc. Le joli et fin sifflement du moineau. Le filet…
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Bain de forêt : quand les arbres améliorent la santé
13, diminue le taux de glycémie ainsi que les marqueurs du stress, augmente le système immunitaire et aide à mieux…
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