tour de taille
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Tour de taille ou poids : lequel dit le plus sur la santé ?
On monte sur une balance, on retient un chiffre, et on croit avoir l’essentiel. C’est pratique, mais ce n’est pas…
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Actualité
Insuffisance cardiaque : pourquoi votre tour de taille compte plus que votre IMC
Pendant des années, on a résumé le risque cardiovasculaire à un chiffre : l’IMC, ce calcul poids/taille censé dire si…
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Le saviez vous ?
Comment mesurer votre tour de taille avec précision et pourquoi c’est essentiel pour votre santé
Mesurer votre tour de taille peut sembler anodin, mais c’est un indicateur clé de votre santé globale. Un tour de…
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Nutrition
Les 10 meilleurs aliments pour un petit-déjeuner qui vous aide à perdre du poids
Lorsque vous essayez de perdre du poids, le petit déjeuner peut donner le ton pour le reste de votre journée.…
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Nutrition
Etes-vous gros? Deux petits tests pour en avoir le coeur net
Voici 2 pistes pour connaître les risques liés à votre poids Le surpoids est étroitement associé à une augmentation du…
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Nutrition
Prise de probiotiques: réduction du tour de taille, du poids et de l’IMC
Certains probiotiques, généralement des bactéries bénéfiques,peuvent aider à perdre du poids, mais que dit la science ? Dans ce dossier…
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