omega-3 végétaux

Apport d’oméga-3 autre que le poisson : 4 végétaux précurseurs

Le poisson est réputé pour fournir de l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et de l’acide docosahexaénoïque (DHA), soit les formes d’oméga-3 jugées…

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