fatigue oculaire
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Conseils pour apaiser les yeux après une exposition prolongée devant un écran
Les écrans d’ordinateur et autres dispositifs similaires sont devenus omniprésents dans notre vie quotidienne. Que ce soit pour travailler, étudier…
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8 conseils pour réduire sa fatigue oculaire quand on travaille devant un écran
Dans notre ère numérique, où le télétravail est devenu monnaie courante, nos yeux sont soumis à une pression sans précédent.…
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Yoga des yeux : quand vos yeux méritent un instant de repos !
Les difficultés à se réveiller tôt le matin, la fatigue et les maux de tête vous semblent-ils familiers ? La…
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Yeux rouges: des veines visibles dans les yeux, est-ce grave ?
Les veines visibles dans les yeux peuvent être préoccupantes pour certaines personnes. Nous allons examiner ici les causes possibles des…
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6 idées innovantes pour la santé de vos yeux
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Les effets néfastes de la lumière bleue et comment les éviter
La lumière bleue émise par les écrans de nos appareils électroniques peut avoir des effets néfastes sur notre santé, en…
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5 techniques de relaxation pour apaiser la fatigue oculaire
Vous avez regardé un écran toute la journée et vos yeux commencent à être secs et fatigués. Vous les frottez,…
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