dépendance
- On en parle
Prenez une pause : les effets de la surconsommation de café !
Vous sentez-vous nerveux et anxieux en permanence ? Avez-vous des difficultés à dormir ou à vous concentrer ? Avez-vous besoin…
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Comment en finir avec les addictions ? Voici 4 pratiques efficaces
Si vous luttez contre la dépendance, vous n’êtes pas seul. L’addiction est un problème très réel et grave auquel des…
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Tabac : un guide complet pour se débarrasser de la dépendance à la nicotine
Le tabagisme est un problème de santé majeur dans le monde entier. La nicotine, une substance présente dans le tabac,…
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Dépendance, addiction: comment d’en sortir ?
La dépendance est l’incapacité de cesser de consommer une substance ou d’adopter un comportement, même si cela cause des dommages…
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Faire du sport : Et si nous en sommes dépendants ?
Mais l’exercice ne doit pas devenir une dépendance – il est censé contribuer à améliorer la santé physique et le…
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Cinq aliments aussi addictifs que la cigarette
La dépendance est un problème grave qui peut avoir des conséquences désastreuses sur la santé. Si la plupart des gens…
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Personnalité addictive: êtes-vous à risque de devenir “accro”
L’expression “personnalité addictive” désigne une personne qui a une tendance naturelle à développer des dépendances. Il ne s’agit pas d’un…
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Sucre: une dépendance égale à celle du tabac ou de l’alcool
Pourquoi le goût sucré exerce-t-il une telle attirance, autant chez les petits que chez les grands, nous assurant un plaisir…
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