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- Bien être
Prendre un bain d’eau froide: idée farfelue ou bonne pratique de santé?
Plonger son corps dans de l’eau glacée peut sembler une pratique extrême et inconfortable, voire dangereuse. Pourtant, les adeptes du…
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Les surprenants bienfaits d’un bain d’eau glacée
Lorsque vous regardez des clips des coulisses de votre sport préféré, avez-vous déjà vu des athlètes se plonger dans de…
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Créer un bain relaxant et revitalisant pour prendre soin de votre corps.
Vous cherchez à vous détendre et à prendre soin de votre corps en même temps ? Pourquoi ne pas essayer…
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Les bienfaits du bain de vapeur pour la relaxation et la détoxification
Le bain de vapeur, également connu sous le nom de hammam, est une pratique ancienne originaire de la culture arabe.…
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Hygiène : 6 parties du corps sont négligées sous la douche
Nous savons tous à quel point l’hygiène est importante pour notre santé globale, mais il peut être facile de s’enliser…
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5 avantages pour la santé de prendre un bain, plus 5 ajouts sains pour votre prochain trempage
Il n’y a rien de plus relaxant que de se tremper dans une baignoire chaude, et la tradition ancestrale du…
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