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Bien être

Peau sèche du visage en hiver: 5 conseils pour bien vous protéger

En suivant ces conseils d'experts et en adoptant une routine de soins adaptée, il est possible de soulager efficacement la peau sèche du visage et de retrouver un teint éclatant de santé.

La peau sèche du visage est un problème courant qui touche de nombreuses personnes, en particulier pendant les mois d’hiver. Des dermatologues de renom partagent leurs conseils pour traiter efficacement ce problème cutané. La peau sèche du visage peut être inconfortable et même douloureuse. Elle est souvent caractérisée par des tiraillements, des rougeurs et des démangeaisons.

Les causes de la peau sèche

Selon les experts, plusieurs facteurs peuvent contribuer à la sécheresse cutanée du visage :

– Le climat froid et sec
– L’utilisation excessive de produits nettoyants agressifs
– Les douches ou bains trop chauds
– Le chauffage intérieur
– Certaines conditions médicales comme l’eczéma ou le psoriasis

Les solutions recommandées

Choisir le bon nettoyant

Optez pour un nettoyant doux, sans savon et sans parfum. Les nettoyants à base d’huile ou de crème sont particulièrement bénéfiques pour les peaux sèches.

Hydrater immédiatement après le nettoyage

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Appliquez votre hydratant sur une peau encore légèrement humide pour emprisonner l’humidité. Choisissez des crèmes contenant des ingrédients comme l’acide hyaluronique, la glycérine ou le céramide.

Utiliser un humidificateur

Un humidificateur dans votre chambre peut aider à maintenir l’hydratation de votre peau pendant la nuit.

Protection solaire quotidienne

Même en hiver, la protection solaire est cruciale. Les rayons UV peuvent aggraver la sécheresse cutanée.

Considérer des traitements spécifiques

Pour les cas plus sévères, les dermatologues peuvent recommander des traitements spécifiques. Des crèmes contenant des corticostéroïdes ou des inhibiteurs de la calcineurine peuvent être prescrites pour traiter l’inflammation associée à la peau très sèche.

L’importance d’une consultation professionnelle

Les experts s’accordent sur un point : si la sécheresse persiste malgré ces mesures, il est important de consulter un dermatologue. Une peau excessivement sèche peut être le signe d’un problème sous-jacent qui nécessite un traitement spécifique.

En suivant ces conseils d’experts et en adoptant une routine de soins adaptée, il est possible de soulager efficacement la peau sèche du visage et de retrouver un teint éclatant de santé.

 

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François Lehn

François Lehn, journaliste science/santé depuis 20 ans, auteur, il a notamment été la "Plume" et l'assistant du Pr David Servan-Schreiber.

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