alimentation anti-inflammatoire
- Nutrition
Les bases d’un régime anti-inflammatoire : ce qu’il faut savoir
L’inflammation est associée à de nombreux problèmes de santé, et certains aliments semblent l’aggraver. Manger moins d’aliments transformés, d’alcool et…
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Alimentation anti-inflammatoire : 12 aliments essentiels pour votre santé
L’alimentation a un impact crucial sur notre santé globale et notre risque de développer des maladies. Certains aliments sont reconnus…
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L’alimentation anti-inflammatoire : une solution pour réduire les risques de maladies chroniques
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé. Mais saviez-vous que certains aliments peuvent également avoir…
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L’alimentation anti-inflammatoire : quels aliments privilégier
L’alimentation joue un rôle essentiel dans notre santé et notre bien-être. Une alimentation équilibrée et adaptée peut contribuer à réduire…
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Alimentation anti-inflammatoire: le gras de poisson fait mieux que le gras du lard
Une étude chez le rat montre que par rapport au lard, l’huile de poisson a des effets bénéfiques sur l’inflammation…
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Alimentation pour bien vieillir : les 7 règles d’or à respecter
Que faut-il manger au quotidien afin d’avoir une bonne alimentation pour bien vieillir ? Améliorez votre régime alimentaire pour une…
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