REM
- Actualité
Un retard pour atteindre le sommeil REM pourrait signaler la maladie d’Alzheimer selon cette étude
Le sommeil joue un rôle essentiel dans notre santé mentale et physique, mais il pourrait aussi être un indicateur clé…
Lire la suite » - Science
Les couples qui dorment ensemble rêvent ensemble
Dans de nombreux pays, partager un lit avec un partenaire est une pratique courante. Pourtant, les recherches sur la relation…
Lire la suite » - Bien être
9 façons dont le sommeil répare votre corps pendant la nuit
Le sommeil est essentiel pour notre bien-être. Non seulement il nous permet de nous reposer et de recharger nos batteries,…
Lire la suite » - Bien être
Cinq choses bizarres et incroyables que vous pouvez fair en dormant.. sans le savoir
Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller le matin avec la vue de votre partenaire mécontent, contrarié que vous lui…
Lire la suite » - Médecine douce
Pourquoi faisons-nous des cauchemars?
On parle encore beaucoup de rêves aujourd’hui. Nous réfléchissons souvent à ce qu’ils pourraient signifier. Et nous savons que presque…
Lire la suite »