flavonoïdes
- Actualité
Les aliments riches en flavonoïdes peuvent aider à réduire les risques de maladies et à augmenter la longévité
Les flavonoïdes sont des composés naturels présents dans les aliments d’origine végétale tels que les fruits, les légumes et les…
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Diabète de type 2: protégez-vous en consommant les légumes les plus colorés
Les chercheurs ont observé une moindre résistance à l’insuline quand elles consommaient des aliments riches en flavonoïdes. On trouve les…
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Les flavonols atténuent le potentiel de risque de la maladie d’Alzheimer
Nous savons qu’une alimentation saine, riche en fruits et légumes, en légumineuses et moins grasse, peut contribuer à nous protéger…
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Ces aliments qui protègent contre le cancer
Le cancer est l’une des principales causes de décès dans le monde. Heureusement, des recherches ont montré que certains aliments…
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Parkinson: une alimentation riche en flavonoïdes pour prévenir la maladie et vivre plus longtemps
Une nouvelle étude révèle qu’un régime riche en flavonoïdes réduit la mortalité chez les personnes atteintes de la maladie de…
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Ces fruits et légumes qui protègent de la mort prématurée par cancer et maladies cardiovasculaires
Les personnes qui consomment régulièrement des fruits et légumes riches en polyphénols, de la classe des flavonoïdes, sont moins à…
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Ces fruits et légumes qui protègent le cerveau de la démence
Les flavonoïdes présents dans les fruits, les légumes, le chocolat, le thé et le vin contribuent à réduire de moitié…
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Jeunesse, peau, prévention du cancer: les extraordinaires vertus des antioxydants sur la santé
Les antioxydants, ces super-protecteurs de la santé, sont facilement accessibles via l’alimentation. Encore faut-il savoir où chercher. Parmi les antioxydants,…
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