François Lehn

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29 juin 2025

La longueur de vos doigts révèle votre forme cardiovasculaire : des études suprenantes

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26 juin 2025

Exercice et microbiote : pourquoi bouger plus améliore vraiment la santé intestinale 

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26 juin 2025

La taurine présente dans les boissons énergisantes serait liée à la survenue de leucémie selon cette étude

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26 juin 2025

Maladies auto-immunes: le régime AIP (Protocole Auto-immun) apporte des bénéfices

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26 juin 2025

Perdre plus de graisse et gagner en force : le rôle clé de l’ordre cardio-muscu 

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26 juin 2025

Manger 3 portions de baies par jour : Un atout pour bien vieillir selon cette étude

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25 juin 2025

Coureur: ce type de chaussures augmente risque de blessure révèle une nouvelle étude

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25 juin 2025

Un risque de passage de maladies d’élevages de volailles aux hommes augmente fortement alerte des experts

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25 juin 2025

Pilates, HIIT, Cardio ou Musculation : Quelle méthode privilégier pour perdre du poids? 

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25 juin 2025

Les hommes qui adoptent un régime cétogène perdent plus de poids que les femmes selon cette étude

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24 juin 2025

L’âge maternel avancé influence les risques pour la santé des nouveau-nés selon cette étude

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24 juin 2025

Facteurs de mode de vie pour un cerveau en bonne santé : ce que révèle l’IA 

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24 juin 2025

Café instantané et risques pour la vue : un lien révélé par une étude génétique 

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24 juin 2025

Ca y est, on connait l’origine de la bedaine de la quarantaine 

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24 juin 2025

Le vélo stimule davantage la santé cérébrale que la marche, selon une étude

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23 juin 2025

Diabète, hypertension et tabac : comment ces facteurs augmentent le risque de démence

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23 juin 2025

Un régime DASH peut réduire la pression artérielle chez les personnes atteintes de diabète de type 2 ? 

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23 juin 2025

Marcher 100 minutes par jour réduit le risque de douleur lombaire chronique 

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23 juin 2025

3 exercices simples qui améliorent la santé du cerveau à tout âge selon cette étude 

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23 juin 2025

Régime végétarien malsain: un risque accru de maladies cardiaques confirmé par la science

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21 juin 2025

Maladie d’Alzheimer : une nouvelle étude révèle le lien protecteur de l’activité physique

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21 juin 2025

Diabète : le mode de vie ou le poids, ce qui influence le plus le risque selon cette étude 

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21 juin 2025

 Un régime pauvre en fibres favorise les plaques dangereuses dans les artères du coeur

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21 juin 2025

Réchauffement climatique et apnée du sommeil : hausse des cas, risques sanitaires et coûts économiques 

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21 juin 2025

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20 juin 2025

7 symptômes méconnus de la maladie de Lyme à connaître absolument 

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20 juin 2025

Goutte, calculs rénaux, santé rénale: surveiller et comprendre votre taux d’acide urique 

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20 juin 2025

11 habitudes du quotidien qui font grimper votre tension artérielle sans bruit 

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20 juin 2025

Diarrhée : peut-elle être contagieuse? Comment la prévenir

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18 juin 2025

Marcher pour prévenir le mal de dos : une stratégie facile et efficace 

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18 juin 2025

Ce qu’il faut avoir à l’oeil avant de se baigner dans les lacs, étangs et rivières

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18 juin 2025

Spray solaire : 6 erreurs courantes à éviter pour une protection optimale 

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18 juin 2025

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18 juin 2025

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17 juin 2025

Troubles de l’humeur après 40 ans : un signe annonciateur de démence à venir? 

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17 juin 2025

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17 juin 2025

8 aliments qui deviennent plus sains quand ils refroidissent

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17 juin 2025

Régimes alimentaires simples : la meilleure stratégie pour la santé du cœur et la prévention du diabète selon cette étude

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17 juin 2025

Deux régimes populaires pour perdre du poids et réduire la tension artérielle 

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15 juin 2025

7 nutriments essentiels à surveiller après 50 ans 

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15 juin 2025

Yogourt et kéfir contre l’ostéoporose : un bénéfice réel selon cette étude

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15 juin 2025

Exposition prénatale aux produits chimiques éternels (PFAS): augmentation de la tension artérielle chez les adolescents 

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15 juin 2025

Diversifier son alimentation chaque jour réduit le risque de diabète 

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15 juin 2025

Méthode 30-30-30 : Comment fonctionne-t-elle vraiment pour la perte de poids ? 

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14 juin 2025

Combien de temps le magnésium reste-t-il dans l’organisme ? 

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14 juin 2025

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14 juin 2025

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13 juin 2025

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13 juin 2025

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13 juin 2025

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13 juin 2025

Froid et dépense calorique : comment le corps brûle plus de calories quand il fait froid 

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13 juin 2025

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13 juin 2025

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13 juin 2025

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12 juin 2025

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12 juin 2025

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12 juin 2025

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12 juin 2025

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11 juin 2025

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