comment baisser son taux de cholestérol

Les meilleurs conseils pour faire baisser son cholestérol rapidement

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Quelques changements clés dans votre pratique alimentaire et le mode de vie peuvent aider une personne à réduire naturellement son taux de cholestérol avec le temps. Il n’y a pas de solution instantanée, mais certaines personnes peuvent constater des changements en quelques semaines. Dans certains cas, une personne peut avoir besoin de médicaments pour réduire … Lire la suite

Quel devrait être mon taux de cholestérol à mon âge ?

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Le taux de cholestérol varie selon l’âge, le poids et le sexe. Avec le temps, l’organisme d’une personne a tendance à produire davantage de cholestérol, ce qui signifie que tous les adultes devraient vérifier régulièrement leur taux de cholestérol, idéalement tous les 4 à 6 ans environ. Le cholestérol se mesure en trois catégories : … Lire la suite