Faites ce test pour voir si vous pourriez être affecté par un trouble du sommeil .

    On m'a dit que je ronfle

    Des pensées me traversent l'esprit et cela m'empêche de dormir

    J'ai peur d'aller dormir

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    Je me réveille pendant la nuit et je ne peux pas me rendormir

    Je m'inquiète pour les choses et j'ai du mal à me détendre

    Même si je dors toute la nuit, je ne me sens pas rafraîchi

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    Je me lève plus tôt que je voudrais

    Je reste éveillé pendant une demi-heure ou plus avant de m'endormir

    Je me réveille le matin avec des raideurs musculaires ou articulaires et des courbatures

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    Je me sens triste et déprimé

    Faites ce test pour voir si vous pourriez être affecté par un trouble du sommeil .
    Vous présentez des symptômes d' insomnie
    Vous présentez des symptômes d' insomnie , une incapacité persistante de s'endormir ou de rester endormi.
    Vous ne présentez pas de symptômes d' insomnie
    Vous ne présentez pas de symptômes d' insomnie

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