maigrir
- Nutrition
Peut-on maigrir avec le régime Kousmine ?
Connaissez-vous le régime Kousmine ? L’avez-vous déjà essayé ? La Doctoresse d’origine russe, Catherine Kousmine, l’a créé dans les années…
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Le Régime Ornish : est-ce que ça marche pour maigrir ?
Le régime Ornish vous évoque-t-il quelque chose ? En avez-vous déjà pratiqué ? Comme son nom l’indique, cette pratique a été créée…
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Le régime cétogène : Efficace pour maigrir ?
Datant de plus d’un siècle, le régime cétogène reste en vogue jusqu’à nos jours. Il possède des pouvoirs prouvés pour…
Lire la suite » - Recettes de cuisine
Régime sans gluten : manger sans gluten fait-il maigrir ?
Le régime sans gluten est très apprécié. De quoi s’agit-il ? Pour mieux comprendre ce que c’est un régime sans gluten,…
Lire la suite » - Médecine douce
Rajeunir en maigrissant: les télomères sensibles au surpoids
Perdre du poids et surtout du gras permet d’enrayer le stress oxydatif et les dégâts cellulaires liés à l’obésité, et…
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