déclin cognitif
- Santé
8 moyens surprenants de réduire votre risque de démence et de déclin cognitif
La démence est un terme générique désignant un groupe de symptômes causés par des troubles qui affectent le cerveau, y…
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Perte de mémoire, déclin cognitif: des champignons deux fois par semaine divisent le risque par deux
Comme tous les organes du corps humain, la structure et le fonctionnement du cerveau se détériorent graduellement avec l’âge. Ce…
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Le jeûne améliore l’immunité et diminue la glycémie et l’inflammation
Une étude récente suggère qu’une réduction de l’apport calorique seulement cinq jours par mois améliore l’immunité et réduit plusieurs facteurs…
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Prévenir le déclin cognitif grâce à l’alimentation
Les résultats de son étude, menée sur 923 patients soumis à des questionnaires réguliers durant quatre ans et demi, sont parus dans la revue…
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Les exercices physiques d’endurance protègent le cerveau du déclin cognitif
Les exercices d’endurance, cardiorespiratoires : marcher rapidement, courir, faire du vélo et à peu près n’importe quel autre exercice qui fait…
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Activité physique, régime sain et contrôle du poids protègent le cerveau
La résistance à l’insuline accélère le déclin de l’acuité mentale, d’après les chercheurs de l’Université de Tel-Aviv. Selon une étude…
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Les légumes qui protègent le cerveau du déclin cognitif
La lutéine et de la zéaxanthine, des pigments qui donnent principalement leur couleur verte à certains légumes, améliorent la mémoire…
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