Le cèdre de Virginie est un arbre à l’allure imposante, d’une grande longévité. Juniperus virginiana Ses mérites ne se limitent pas à sa taille ni à sa durée de vie. Une huile essentielle extraite de son bois a des vertus en aromathérapie.
Que contient l’huile essentielle de cèdre de Virginie ?
L’huile essentielle de cèdre de Virginie contient principalement des :
- sesquiterpènes : de 30 à 70 % (alpha et béta-cédrène, thuyopsène),
- cétones sesquiterpéniques : de 40 à 60 %, comme le thujone (20 à 30 %),
- alcools sesquiterpéniques : de 20 à 40 % comme le cédrol.
Ses propriétés sont circulatoires, anti-inflammatoires, lipolytiques et sédatives.
L’huile essentielle de cèdre rouge, pour quel usage ?
Elle est conseillée pour :
- améliorer la circulation sanguine et lymphatique : troubles circulatoires, hémorroïdes, varices, jambes lourdes, œdèmes des membres inférieurs,
- favoriser la décomposition des graisses : cellulite,
- diminuer l’inflammation : cutanée (dermatite atopique, psoriasis, rosacée), douleurs ostéo-articulaires, rhumatismes,
- lutter contre les infections : grippe, mononucléose, zona, herpès, hépatite et entérite virales,
- contribuer au bien-être : fatigue, système immunitaire fragile, tensions nerveuses.
Comment l’employer ?
- voie orale : avec une supervision médicale et avec prudence car les sesquiterpènes présentent des risques toxiques.
- voie cutanée : diluée à 20 % dans une huile végétale en massages. Elle peut être ajoutée dans un bain avec un dispersant pour ses effets relaxants.
- voie respiratoire : diffusion, inhalation, olfaction.
Y a-t-il des recommandations pour bien utiliser cette huile essentielle ?
Pour utiliser efficacement l’huile de cèdre de Virginie, voici des conseils :
- contre-indiquée durant la grossesse (cétones/ thujone peuvent avoir un effet convulsif), l’allaitement, chez les enfants, les personnes souffrant d’épilepsie et de maladies rénales. Elle est aussi déconseillée en présence de cancer hormono-dépendant.
- à forte dose, elle peut provoquer des convulsions et la désinhibition.
- elle est irritante (ne pas l’employer pure) mais elle est considérée comme peu allergénique. Ce qui ne dispense pas de faire un test cutané avant application sur un pli du coude.
Découvrez aussi les bienfaits en aromathérapie de l’huile essentielle du cèdre de l’Atlas, un cousin du cèdre de Virginie.
Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques. Ne pas prolonger le traitement si aucune amélioration et consulter.
Suivez nous sur Google News
