L’huile essentielle de cannelle de Ceylan et ses bienfaits sur le corps

L’huile essentielle de cannelle de Ceylan provient de l’écorce du Cannelier, un arbrisseau cultivé dans les forêts humides et tropicales du Sri Lanka. Classé sous le nom latin Cinnamomum zeylanicum ou verum, la poudre de cannelle est indispensable dans la médecine traditionnelle ayurvédique. Ses propriétés et bienfaits sont nombreux. L’huile essentielle est extraite soit des feuilles, soit de l’écorce. L’huile essentielle d’écorce étant beaucoup plus onéreuse, l’usage le plus courant en aromathérapie se porte sur celle de feuilles.
Que contient l’huile essentielle de cannelle de Ceylan ?
- phénols : eugénol,
- aldéhydes : cinnamaldéhyde,
- alcools monoterpéniques : linalol, alpha-terpinéol,
- monoterpènes : en petites quantités,
- sesquiterpènes : béta-caryophyllène, alpha-humulène, alpha-copaène,
- esters : acétate d’eugényle, de cinnamyle, benzoate de benzyle
- ethers : safrole.
Quand recourir à cette huile essentielle ?
L’huile essentielle de cannelier de ceylan s’utilise pour :
– améliorer les infections de plusieurs types
- cutanées : mycose, verrue, gale, poux,
- intestinales : parasites tropicaux, diarrhée, gastro entérite,
- urinaire : cystite, pyélonéphrite,
- génitales : vaginite, mycose,
- respiratoires : grippe, bronchite
– soutenir l’organisme : fatigue, perte d’appétit, somnolence.
Comment l’utiliser correctement ?
- voie orale : n’est pas recommandée. Sous contrôle médical. Elle peut inhiber la fonction de détoxification du foie.
- voie cutanée : très fortement diluée, application, friction ou massages des zones concernées. Ne jamais appliquer sur les muqueuses.
- voie respiratoire : non conseillée car irritante en raison de sa forte teneur en cinnamaldéhyde.
Quelles précautions prendre avec l’huile essentielle de cannelle ?
Toujours prendre l’avis d’un professionnel de santé car l’automédication peut entraîner des risques. Ne pas prolonger le traitement si aucune amélioration et consulter.