L’exercice physique pour mettre le stress KO

L'exercice, sous presque toutes ses formes, peut agir comme un anti-stress. L'activité physique peut stimuler vos endorphines de bien-être et vous distraire des soucis...
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L’ostéopathie pour favoriser la mobilité du corps

En général, l’ostéopathie n’est pas une thérapie entière. En effet, elle complète les traitements préconisés en cas de douleurs, notamment celles du dos. Cette...

Essoufflement, souffle court : Quelles sont les causes et les solutions?

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Tendinite: comment prévenir et traiter naturellement l’inflammation des tendons

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8 façons d’améliorer la qualité du sommeil en vieillissant

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Allergies et intolérances alimentaires : les aliments les plus allergisants

Une allergie alimentaire implique le système immunitaire, les manifestations sont souvent immédiates et parfois violentes, voir mortelles. La seule prévention efficace étant l’éviction des...
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L’exercice physique: diminuer la survenue et la récidive de cancer

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Perdre de la graisse autour du ventre est un objectif de remise en forme courant. Une série d'exercices et de changements de mode de...