Démence: trop de sucre endommage le cerveau

Une étude récente, publiée dans le prestigieux New England Journal of Medicine, indique qu’un excès de sucre sanguin, même chez les non-diabétiques, est associé...

Les polyphénols : ces molécules extraordinaires pour la santé

Certains végétaux sont vraiment plus importants que d’autres pour la santé, quel que soit notre âge. Une étude montre que les personnes âgées qui...

Cancer de l’uterus : les boissons gazeuses aggravent le risque

Pour beaucoup de spécialistes de la santé, les boissons gazeuses sont l’une des pires inventions de l’alimentation industrielle moderne. Depuis qu’elles sont devenues omniprésentes...

Cancer du côlon: faîtes ami-ami avec les bactéries anti-cancer

Les bactéries intestinales jouent un rôle très important dans le maintien d’une bonne santé. La recherche active dans ce secteur donne des découvertes extraordinaires. Une...

Les pistaches à la rescousse de l’érection

La consommation régulière de fruits à coque comme les noix, noisette ou pistaches est associée à une réduction significative du risque de maladies cardiovasculaires....

Le chocolat noir excellent pour la flore intestinale

Des recherches récentes montrent qu’en plus d’exercer de multiples effets bénéfiques sur la santé du cœur, les polyphénols contenus dans le chocolat noir sont...

Activité physique, régime sain et contrôle du poids protègent le cerveau

La résistance à l’insuline accélère le déclin de l’acuité mentale, d’après les chercheurs de l’Université de Tel-Aviv. Selon une étude menée à l’Ecole de...

Maigrissez, en dormant

Des résultats surprenants suggèrent que le simple fait de restreindre notre apport calorique sur une période de 8 à 12 heures, durant la nuit,...

LE GINGEMBRE : FREINER LES CELLULES CANCÉREUSES

On connaissait surtout le gingembre pour sa réputation d’aphrodisiaque, mais cette racine se révèle être également un atout sérieux pour la stimulation du système...

Vitamine D et poids de santé protègent de la sclérose en...

La sclérose en plaques est une maladie inflammatoire associée à une perte de myéline, la couche protectrice qui entoure les cellules du système nerveux....