Les bénéfices de l’alimentation antioxydante

A l’origine, le compte est bon : l’organisme fabrique des radicaux libres mais aussi des antioxydants pour contrecarrer les effets néfastes des premiers (vieillissement, oxydation...

DES BROCOLIS CONTRE LE CANCER DE LA PROSTATE

Manger une ou plusieurs portions de brocolis par semaine pourrait réduire le risque de cancer de la prostate, l’un des plus courants chez les...

Apéro sans charcuterie: l’intestin dit merci

Les viandes industrielles transformées (comme la charcuterie) sont la première classe d’aliments à être inclus par l’Organisation mondiale de la santé dans la liste...

Barbecue : faites mariner la viande avant de la cuire

Vous aimez la viande rouge et ne pouvez vous en passer ? Et bien faites la mariner avant de la faire cuire, surtout au...

Aidez votre pancréas, mangez des noix

La très grande majorité des cancers du pancréas sont incurables et la prévention demeure la seule approche valable pour lutter contre cette maladie. En...

Excès de sucre : apparition du prédiabète et augmentation du cancer

Même sans être diabétiques, des taux de sucre sanguin supérieurs à la normale se retrouvent de plus en plus souvent dans le sang de...

Cancer colorectal : les bonnes habitudes pour diminuer les risques de...

La proportion de cancer colorectal par rapport aux autres cancers augmente nettement dans la population et touche des personnes de plus en plus jeunes,...

Les phosphates dans la viande accélérèrent le vieillissement

Déjà pointés du doigt pour leur effet néfaste sur les maladies du cœur, le diabète de type 2 ainsi que certains cancers, les produits...

Les épices au service de la santé

De plus en plus étudiées pour leurs bénéfices sur la santé, les épices sont pleines de molécules bioactives qui réduisent le développement de l’obésité,...

Jeûner aide à combattre le cancer

Deux études importantes montrent qu’une réduction de l’apport calorique active le système immunitaire et augmente l’efficacité de la chimiothérapie. La majorité des médicaments utilisés en...